Швидкість прийому їжі дитини

Adoption
Date
  • 122 Переглядів
Скільки часу дитина повинна їсти - читайте далі.
5826_izha.jpg (26.85 Kb)

Дієтологи вважають, що здорова дитина 1-3 років повинен з'їдати обід за 20-30 хвилин. За цей час вона встигає нормально пережувати їжу, а шлунково-кишковий тракт - виділити необхідні для перетравлення соки і ферменти. Приблизно через 15-20 хвилин від початку їжі до мозку доходять сигнали про ситість, і малюк може регулювати кількість з'їденого (хто худне з дорослих, їм теж радять їсти повільно і прислухатися до свого організму).

На жаль, багато батьків намагаються прискорити процес. Вони подрібнюють їжу і годують дітей з ложки. Напіврідка їжа не дає достатньо навантаження зубам, які ростуть, тому зуби ростуть менш міцними, підвищується ризик карієсу.

Тому не поспішайте, дайте дитині можливість прожувати їжу, відчути ситість!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, діти, харчування, Дитяче харчування, дитяче здоров'я, розвиток дитини


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Вчені з Копенгагенського університету не радять вагітним жінкам приймати знеболювальні, особливо аспірин.

Чим аспірин шкідливий для майбутнього малюка?

Вагітність та пологи | 09:30, 21.05.2018

Вчені з Копенгагенського університету не радять вагітним жінкам приймати знеболювальні, особливо аспірин.

Здається, що вже все можливе ти дарувала і більше нема варіантів? Тоді читай далі.

Кращі подарунки для похресника чи похресниці на день народження

Дитина | 10:00, 19.05.2018

Здається, що вже все можливе ти дарувала і більше нема варіантів? Тоді читай далі.

Новонароджені сплять

Як навчити дитину спати вночі?

Немовля | 09:00, 19.05.2018

Новонароджені сплять "хаотично", тому коригувати їх сон доволі складно.

Співробітники Медичного науково-дослідного інституту Хантера і Університету Ньюкасла знайшли спосіб знизити ризик астми у дошкільнят. Профілактику пот

Як запобігти астмі у дітей?

Дитина | 08:00, 19.05.2018

Співробітники Медичного науково-дослідного інституту Хантера і Університету Ньюкасла знайшли спосіб знизити ризик астми у дошкільнят. Профілактику потрібно починати, коли дитина ще перебуває в утробі матері. У дослідженні взяли участь 159 жінок.

Переваги та недоліки різниці у віці між дітьми більше, ніж 8 років.

Якщо різниця між дітьми більша, ніж 8 років?

Сімейні справи | 23:30, 18.05.2018

Переваги та недоліки різниці у віці між дітьми більше, ніж 8 років.

Скарлатина –захворювання, яке передається повітряно-крапельним і тактильним шляхом. Найчастіше хворіють діти у віці від 2-х до 10-ти років.

Скарлатина у дитини: симптоми і лікування

Дитина | 12:30, 18.05.2018

Скарлатина –захворювання, яке передається повітряно-крапельним і тактильним шляхом. Найчастіше хворіють діти у віці від 2-х до 10-ти років.

Багато батьків віддають своїх дітей на різноманітні гуртки та секції, але вони впливають на дітей - читайте далі.

Дитячому життю можуть нашкодити секції і гуртки

Дитина | 12:30, 17.05.2018

Багато батьків віддають своїх дітей на різноманітні гуртки та секції, але вони впливають на дітей - читайте далі.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: