Швидкість прийому їжі дитини

Adoption
Date
  • 371 Переглядів
Скільки часу дитина повинна їсти - читайте далі.
5826_izha.jpg (26.85 Kb)


Дієтологи вважають, що здорова дитина 1-3 років повинен з'їдати обід за 20-30 хвилин. За цей час вона встигає нормально пережувати їжу, а шлунково-кишковий тракт - виділити необхідні для перетравлення соки і ферменти. Приблизно через 15-20 хвилин від початку їжі до мозку доходять сигнали про ситість, і малюк може регулювати кількість з'їденого (хто худне з дорослих, їм теж радять їсти повільно і прислухатися до свого організму).

На жаль, багато батьків намагаються прискорити процес. Вони подрібнюють їжу і годують дітей з ложки. Напіврідка їжа не дає достатньо навантаження зубам, які ростуть, тому зуби ростуть менш міцними, підвищується ризик карієсу.

Тому не поспішайте, дайте дитині можливість прожувати їжу, відчути ситість!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, діти, харчування, Дитяче харчування, дитяче здоров'я, розвиток дитини


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Надмірне випадіння волосся у дитини може бути викликане багатьма причинами причинами, декілька ми навели у матеріалі.

Причини випадіння волосся у дітей

Косметологія | 17:00, 15.03.2019

Надмірне випадіння волосся у дитини може бути викликане багатьма причинами причинами, декілька ми навели у матеріалі.

З якого віку починати знайомити малюка з редискою - читайте далі.

З якого віку можна давати дитині їсти редиску

Дитина | 15:30, 15.03.2019

З якого віку починати знайомити малюка з редискою - читайте далі.

Вважається, що морські продукти - джерело чистого білка і важливих мікроелементів, таких як йод, кальцій, магній та інше. Так, дійсно, але дитячий орг

Чому не варто давати їсти морепродукти малюку

Дитина | 14:00, 15.03.2019

Вважається, що морські продукти - джерело чистого білка і важливих мікроелементів, таких як йод, кальцій, магній та інше. Так, дійсно, але дитячий організм різниться від дорослого. Детальніше дізнайтеся з матеріалу.

Доктор Комаровський опублікував лист від глядача. Батько тримісячного хлопчика поцікавився, чим можна догодовувати дитину і чи варто давати манну кашу

Доктор Комаровський заборонив давати дітям манку

Дитяче харчування | 10:00, 15.03.2019

Доктор Комаровський опублікував лист від глядача. Батько тримісячного хлопчика поцікавився, чим можна догодовувати дитину і чи варто давати манну кашу в такому віці.

Дефекты осанки у детей - это не только неестественное искривление позвоночника. Если у ребенка болеют бедра, колена или ноги, то ходьба, стояние, бег

Симптомы и причины неправильной осанки у детей

Здоров'я | 18:10, 14.03.2019

Дефекты осанки у детей - это не только неестественное искривление позвоночника. Если у ребенка болеют бедра, колена или ноги, то ходьба, стояние, бег и даже сидячий образ жизни может вызвать боль в теле. Чтобы уменьшить эту боль, тело неестественно м

Переважна більшість дітей, а саме 85% зізнаються, що не в силах обходитися без свого смартфона.

Діти не в змозі обійтися без телефону

Дитина | 15:30, 14.03.2019

Переважна більшість дітей, а саме 85% зізнаються, що не в силах обходитися без свого смартфона.

Талановита дитина перш за все відрізняється від своїх ровесників певним талантом, наприклад, вона добре справляється з математикою або має почуття рит

Що характеризує обдаровану дитину

Дитина | 12:30, 14.03.2019

Талановита дитина перш за все відрізняється від своїх ровесників певним талантом, наприклад, вона добре справляється з математикою або має почуття ритму і любить танцювати. Тоді вкрай важливо розвивати таланти дитини.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: