Ми часто бачили в фільмах і рекламах, як люди на сніданок вживають пластівці. Мільйони людей, особливо дітей, перейняли цю звичку, вважаючи, що це ідеальний сніданок. Виявляється, що ні.
Всього лише одна чашка кукурудзяних пластівців з молоком неймовірно збільшує рівень цукру в крові.
Вчені зі Стенфордського університету визначили, що здорові люди, регулярно харчуються вранці пластівцями, стикаються протягом усього дня з сильними стрибками цукру в крові.
Навіть тости з арахісовим пастою менш нешкідливі.
Лікарі попереджають остерігатися цього продукту, він небезпечний метаболічними розладами. Як тільки рівень цукру впаде в крові, з'явиться різке відчуття голоду, це змусить поглинати більше і набирати зайву вагу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Сніданок, сніданок для дітей, шкідливі продукти, пластівці
Цікаво також:
Новини по темі
Лікарі розповіли цікавий факт про сон дітей до 2 років
Дитина | 09:30, 25.12.2024
Герпес у дитини: що робити?
Хвороби | 08:30, 25.12.2024
Коли закривається тім'ячко у новонароджених?
Немовля | 01:20, 25.12.2024
Дивовижний різдвяний ролик, який вчить берегти дитину всередині себе
Сімейні справи | 14:50, 24.12.2024
Поради батькам школярів, які хочуть знати, як у дитини пройшов день в школі
Сімейні справи | 11:20, 24.12.2024
Дитина використовує лайку: як реагувати іщо робити батькам?
Дитина | 09:30, 24.12.2024
Діти, які проводили багато часу біля води, мають міцніше здоров'я у дорослому віці
Дитина | 06:20, 24.12.2024