Спільний сон: чи корисно це для батьків і малюка?

Зібрали для вас головні "за" і "проти"

1. Спільний сон збільшує ризик SIDS
Синдром раптової смерті немовлят (SIDS) є відносно рідкісним явищем (3500 дітей в рік), але він безпосередньо пов'язаний зі спільним сном. Дослідження, опубліковане в журналі Pediatrics, показало, що "більша частина померлих від SIDS дітей в момент смерті знаходилася сплячими поруч з дорослими".

2. Спільний сонпокращує ваш з немовлям відпочинок
Дослідники виявили, що діти дихають краще (тому що видихається мамою вуглекислий газ стимулює дихання немовляти, яке знаходиться з нею поруч) і мають більш регулярні серцеві ритми.

3. Спільний сон змушує мам більше турбуватися
Якщо ти вирішила спати з малюком разом, тоді будь готова дотримуватися певних правил: 1) ви повинні покласти матрац нижче максимально в центрі кімнати; 2) відмовитися від подушок і ковдр; 3) поблизу не повинні перебувати лампи, комоди і інші, потенційно небезпечні, речі.

4. Спільний сон може вплинути на самостійність малюка
Психологи відзначили, що "здатність до самодостатності, а також повна взаємодія з іншими і навички вирішення проблем посилюються завдяки спільному сну з батьками".

5. Спільний сон впливає на розвиток дитини
"Підвищені сенсорний контакт і близькість між матір'ю і немовлям викликають потенційно сприятливі поведінкові і фізіологічні зміни у дітей", - говорять психологи і додають: "Сплячі разом мати і немовля є найбільш біологічно відповідним симбіозом з давніх часів".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Формування самооцінки у дитини та важливість внутрішньої мотивації до навчання

Навчання | 08:30, 19.06.2026

У початковій школі змінюється авторитет дитини: думка вчителя та оцінки починають сильно впливати на її внутрішнє сприйняття себе.

Емоційний інтелект та психологічна готовність дитини до школи

Дошкільнята | 07:30, 19.06.2026

Вміння читати та рахувати до 100 — це далеко не головні показники готовності дитини до першого класу, набагато важливішим є рівень її психоемоційної зрілості.

Молодший дошкільний вік: ера рольових ігор та перші кроки у світ соціалізації

Ігри та іграшки | 06:30, 19.06.2026

У віці трьох років дитина виходить за межі сімейного кокона та починає активно цікавитися іншими дітьми, вчачись будувати перші соціальні зв'язки.

Ранній вік (1–3 роки): чому предметна гра та самостійність важливіші за вивчення літер?

Дошкільнята | 01:20, 19.06.2026

Намагання навчити дворічну дитину читати чи рахувати суперечить законам розвитку її мозку, адже в цьому віці провідною є зовсім інша діяльність.

Сенсорний розвиток немовляти та чому «дорогі іграшки» не працюють?

Немовля | 00:30, 19.06.2026

У перший рік життя мозок малюка розвивається зі стрімкою швидкістю, проте найкращими тренажерами для нього є не дорогі гаджети, а прості побутові речі та мамин голос.

Як запобігти емоційному віддаленню чоловіка після появи малюка?

Післяпологовий період | 01:20, 18.06.2026

Коли в домі з'являється немовля, чоловіки часто опиняються в тіні материнської турботи, що призводить до прихованих образ та віддалення.

Чому перший рік батьківства стає найбільшою кризою для шлюбу?

Сімейні справи | 00:30, 18.06.2026

Народження малюка — це не лише радість, а й радикальна перебудова всього життя пари, яка часто провокує глибоку кризу у стосунках.