Режим для маляти допоможе мамі і татові нарешті влагодити свій день. Насправді, говорять педіатри, привчити дитину до ритму нескладно - просто потрібно пережити перші кілька днів і тижнів.
Новонароджений малюк повинен:
• спати по 2 години 4 рази на добу. Тривалість нічного сну повинна складати приблизно 6 годин;
• їсти кожні 3-3,5 години (6 разів на добу);
• гуляти кожен день, бажано по 2 рази.
Як привчити немовляти до режиму, або приблизний розпорядок дня:
• пробудження;
• перше годування;
• масаж;
• відпочинок;
• час другого годування;
• прогулянка;
• третій годування;
• сон;
• четверте годування;
• п'яте годування;
• водні процедури;
• сон.
Ви можете погодувати дитину трохи пізніше або трохи раніше, головне - не порушувати послідовність щоденних дій. Часто діти самостійно встановлюють оптимальний режим для годування і сну, в такому випадку мама повинна підлаштуватися під малюка, а потім поступово перейти на такий зручний розпорядок дня.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: немовля, режим
Цікаво також:
Новини по темі
Вчені назвали два фрукта, які допомагають захистити дітей від раку
Дитина | 08:47, 28.07.2026
Дієтологи розповіли, чому не можна змушувати дітей доїдати все з тарілки
Дитина | 12:03, 25.07.2026
Малюк перегрівся: основні симптоми теплового удару та чому це небезпечно
Дитина | 22:28, 22.07.2026
Виявлено ще одну небезпеку підліткового куріння
Дитина | 22:14, 20.07.2026
Фінські вчені зробили несподіване відкриття про позитивний вплив собак на здоров'я немовля
Дитина | 13:46, 15.07.2026
Яку іграшку вибрати дитині на 1 рік: орієнтири для правильного розвитку
Дитина | 22:39, 12.07.2026
Вчені: фізичні покарання небезпечні для дітей
Дитина | 08:27, 11.07.2026