Кожен лікар знає, що здоров'я дитини потрібно берегти і хвороби краще попереджати, ніж лікувати. А тому як тільки він запримітить, що ваша дитини має блідий (аж зеленуватий) колір шкіри, перше, що він повинен зробити, - відправити на аналіз крові.
Для чого? Щоб визначити рівень гемоглобіну в крові!
Постійна блідість може бути наслідком недокрів’я, або анемії. Кров, в якій мало еритроцитів (червоних кров’яних кульок), буде не темно-червоною, як в нормі, а трохи світліше. А значить, сполотніє і шкіра. Виражена анемія означає брак кисню в організмі і обов’язково відбивається на здоров’ї. У дітей паморочиться в голові, кришаться зуби, з’являються слабкість, задишка, прискорене серцебиття. Найчастіше причиною анемії є недолік заліза в їжі або його погане засвоєння. Зверніться до лікаря – він зробить необхідні аналізи і призначить лікування. Батьки ж повинні забезпечити малюкові повноцінне харчування, а при необхідності і спеціальну «залізну» дієту: м’ясо, печінка, гречка, яблука та гранати.
Щоб виключити виникнення недокрів’я, дієта дитини повинна бути багата залізовмісними продуктами:
- яйця;
- яблука;
- морська капуста;
- м’ясо;
- морква;
- картопля;
- рис.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: недокрів'я, анемія, залізо, гемоглобін, бліда шкіра
Цікаво також:
Новини по темі
Чому каші є невід’ємною частиною раціону багатьох дітей?
Дитяче харчування | 20:31, 15.02.2026
Звички батьків, які найбільше дратують дітей
Сімейні справи | 07:30, 15.02.2026
Чому діти втрачають апетит?
Дитяче харчування | 06:30, 15.02.2026
Ознаки, що дитина скоро "сяде вам на шию"
Сімейні справи | 01:30, 15.02.2026
Ідеальні собаки для родин з дітьми
Сімейні справи | 00:30, 15.02.2026
Дії батьків, що підривають впевненість дитини в собі
Сімейні справи | 08:30, 14.02.2026
Як впоратися з непростим періодом у дитини?
Сімейні справи | 07:30, 14.02.2026