
При дослідженні житлового середовища дослідники виявили, що в міру неухильного зростання рівня шуму збільшувалася і час, необхідний підліткам, щоб заснути. При цьому тривалість сну була нижче в порівнянні з дітьми, які живуть в більш тихих і зелених районах. Але в міру того, як зростала середня кількість дерев, підлітки засипали раніше і спали довше.
"Нестача сну для підлітків має широкий діапазон і включає порушення когнітивних функцій і асоціальну поведінку", - розповідає автор дослідження Стефані Мейн з Дитячої лікарні Філадельфії, доцент кафедри педіатрії в Медичній школі Університету Пенсільванії.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сон, підлітки, дослідження

Цікаво також:
Новини по темі

Що робити батькам, якщо дитина поводиться так, ніби їй все можна?
Дитина | 01:20, 18.09.2025

Як навчити дитину висловлювати емоції без агресії?
Дитина | 00:30, 18.09.2025

Що може означати скрегіт зубами у дитини вночі?
Дитина | 14:50, 17.09.2025

Як легко перейти від підгузків до горщика без стресу для дитини?
Дошкільнята | 12:10, 17.09.2025

Як батьківські страхи формують емоційний світ дитини?
Сімейні справи | 11:20, 17.09.2025

10 важливих уроків для доньки, які допоможуть їй вирости сильною і щасливою жінкою
Дитина | 09:30, 17.09.2025

Як підтримати дитину, яка постійно переживає?
Дитина | 07:40, 17.09.2025