Як легко побороти дитячу тривожність?

Adoption
Date
  • 84 Переглядів
Дитяча тривога - це такий дзвіночок, на який не можна не реагувати, адже вона може перерости у замкнутість і навіть дитячу депресію. Сьогодні дізнаємось про те, як легко побороти тривогу в дитини.

8807_2.jpg (28.12 Kb)


Стан дитячої тривожності ще до кінця не вивчений, тому багато хто не знає як з ним правильно справлятися. Для комплексного вирішення проблеми, звичайно ж, необхідно звернутися за допомогою до фахівця, який допоможе знайти оптимальний вихід з ситуації.

Тривожність проявляється у підвищеній схильності людини відчувати занепокоєння у різноманітних життєвих ситуаціях, навіть стосовно незначних приводів.

Коли в кабінеті з психологом діти пояснюють, де відчувають тривожність, то можна почути відповіді: "в животі", "в голові", "в грудях", "в ногах". Тривога відчувається як щось велике, незрозуміле, невідомо звідки береться та як з цим впоратися.

Звичайний сценарій: спрямувати цю енергію тривоги на себе, через що виникає аутоагресія. Якщо ж на інших – агресія в класі.

Аутоагресія – активність, націлена (свідомо чи несвідомо) на заподіяння собі шкоди у фізичній і психічній сферах.
Щоб впоратися з чимось, дитині потрібно отримати цей новий досвід. Буквально, відчути, як це – бути тим, хто справляється з чимось складним. В цьому може допомогти будь-який спорт. Головне, щоб подобалося та приносило насолоду.

Буває, що в школі вчитель робить акцент на конкуренції між учнями, вносячи елемент змагання. Це може впливати на самооцінку дитини, на можливість нормально і безпечно дружити, на те, що тривожність від цього нікуди не дівається. В такому випадку краще розглянути спорт без елемента суперництва. Такий, щоб в ньому були нехай невеликі, але систематичні, відчутні особисті досягнення. Вони будуть помітні, вони будуть чесними, справжніми та дитина зможе привласнити їх собі та спиратися на них.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, дитяча тривожність


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Для роботи науковці проаналізували медичні данні 500 людей віком від 70 років і старше.

Науковці: Час, проведений з онуками, продовжує життя бабусь ідідусів на 5 років

Сімейні справи | 07:00, 14.04.2021

Для роботи науковці проаналізували медичні данні 500 людей віком від 70 років і старше.

Психологи розповіли, як зрозуміти, що ситуація виходить з-під контролю.

5 ознак, що ви розпестили свою дитину

Дитина | 05:00, 14.04.2021

Психологи розповіли, як зрозуміти, що ситуація виходить з-під контролю.

Співробітник Атлантичного університету Флориди пропонує використовувати гарнітури віртуальної реальності, щоб допомогти дітям, що бояться щеплень.

Віртуальна реальність позбавить дітей страху вакцинації

Дитина | 23:30, 13.04.2021

Співробітник Атлантичного університету Флориди пропонує використовувати гарнітури віртуальної реальності, щоб допомогти дітям, що бояться щеплень.

Іспанські вчені назвали несподіваний фактор, що впливає на стать майбутньої дитини.

Фактор, який впливає на стать майбутньої дитини

Плануємо дитину | 18:00, 13.04.2021

Іспанські вчені назвали несподіваний фактор, що впливає на стать майбутньої дитини.

Навіть деякі дрібниці можуть залишати слід у дитячій пам'яті.

Вчинки батьків, які травмують дітей

Дитина | 15:30, 13.04.2021

Навіть деякі дрібниці можуть залишати слід у дитячій пам'яті.

Психолог Лінель Шнеберг дав дієві поради, як допомогти дитині спати вночі.

Якщо дитина ходить уві сні

Дитина | 12:00, 13.04.2021

Психолог Лінель Шнеберг дав дієві поради, як допомогти дитині спати вночі.

Американські вчені закликають не давати дітям багато солодощів.

Солодощі в дитячому віці впливають на память дорослих

Дитина | 11:00, 13.04.2021

Американські вчені закликають не давати дітям багато солодощів.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: