Як говорити з дітьми про розлучення?

Якщо ви вважаєте себе усвідомленими батьками і перебуваєте на межі розірвання шлюбу, почитайте цей матеріал. У ньому ми намагаємося розібратися у тому, як батькам поводитися з дитиною під час процесу розлучення.

Насамперед ви повинні пояснити дитині, що з нею все буде гаразд, ви продовжите про неї дбати, незважаючи на розлучення і всю ситуацію.

Діти
Якщо дитина ще зовсім маленька, поки не говорить і навіть не ходить, пояснення того, що сталося, краще відкласти на період, коли вона зможе сприймати інформацію в доступному вигляді та обсязі.

Але тоддлеру, який вже розуміє, з ким він живе і бачить, як влаштовані стосунки в батьківській парі, необхідно розповісти про те, що відбувається насправді. Психологи рекомендують дотримуватися такого правила: ваше пояснення має бути простим, заснованим на фактах та нейтральним.

Будьте готові, що з першого разу дитина не зрозуміє. І дуже часто ставитиме питання — доти, доки не вкладе у свою картину світу зміни, що відбулися.

Змиріться з тим, що повторювати те саме доведеться багато разів — так само, як казку, яку ви прочитали вже сто тисяч разів. Дитині важлива стабільність і повторюваність, а розлучення порушує звичну рутину, тому якнайшвидше почніть вибудовувати нову.

Дошкільнята
У цьому віці діти стають більш чутливими до великих змін, тому вам потрібно буде приділити емоціям дитини особливу увагу.

Як і у випадку з тоддлерами, повторювати те саме доведеться багато разів. Обов'язково проговоріть, що розлучення це те, що відбувається між дорослими, а дитина в ньому ніяк не винна.

Повторюйте: ми любимо тебе і продовжимо дбати про тебе, просто скоро ми житимемо трохи інакше — батько/мама виховуватиме тебе в цьому будинку, а іноді — в іншому. Обов'язково дайте відповідь на запитання дитини, які вона поставить після вашої розмови.

Молодші школярі
Діти у віці шести-восьми років вже добре бачать, що відбувається в їхній сім'ї. Вони можуть нічого вам не говорити і не питати, але будьте впевнені: вони знають, що щось не так, навіть якщо ви лаєтеся пошепки і за зачиненими дверима.

Краще почати розмову з дитиною зі слів на кшталт: «Ти напевно помітив, що в нас вдома щось змінилося», і неважливо, про що йдеться — про часті сварки чи від'їзди одного з батьків.

Дитина це помітила, але просто не знала, як поговорити про це.

Вибираючи слова для опису ситуації, орієнтуйтеся на свою дитину: комусь буде простіше сприйняти новини сказані найпростішою мовою, а хтось упорається і з складнішими описами та тонкими поясненнями.

Головний індикатор стресу для дитини молодших класів — це мовчання. Оскільки ці діти вже складніше влаштовані, вони, можливо, збудували в голові власну теорію про розлучення батьків і цілком могли помістити себе в її центр — як головного винуватця. Щоб уникнути цього, обов'язково проговоріть і регулярно повторюйте, що дитина в тому, що відбувається, ніяк не винна.

Школярі середньої ланки
Це майбутні підлітки, але вони ще дуже близькі з батьками і хочуть не сепаруватися, а бути разом. І при цьому вони вже розуміють, що життя дорослих відрізняється від життя дітей — у ньому більше складнощів, відповідальності, рішень.

Тому розмову можна побудувати навколо того, що ваші наступні вибори спрямовані на те, щоб вирішити проблеми, що виникли. Поясніть дитині, що ви розходитеся не для того, щоб позбавити сім'ю щастя і комфорту, зовсім навпаки.

«Ми вирішили, що краще ми житимемо окремо і щасливо, ніж разом і нещасливо. А благополуччя дітей безпосередньо залежить від благополуччя батьків: чим ми спокійніше і врівноваження, тим краще», — приблизно так можна пояснити бажання розлучитися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Народження сина б'є по інтелекту його батьків сильніше

Дитина | 12:10, 22.04.2024

Виховувати дітей чоловічої статі виявилось складнішим інтелектуальним завданням, ніж виховувати дитину жіночої статі. Цього висновку дійшли науковці з Чехії і Америки.

Психолог розповіла, як мама може стати загрозою для новонародженої дитини

Дитина | 09:30, 22.04.2024

Після народження малюка мамі потрібен догляд не менше, ніж немовляті. Адже післяпологова депресія - не міф і якщо близкі люди не бюуудуть підтримувати породіллю, це може погано закінчитися.

Як розпізнати аутизм у дитини?

Хвороби | 00:30, 22.04.2024

Як тільки у батьків народжується маля, вони прагнуть дати йому усе найкраще. І дуже важливо не пропутити момент у розвитку маляти, коли стають помітними перші ознаки аутизму.

Чи можливо перемогти коліки у немовлят?

Немовля | 12:10, 21.04.2024

Чому одні дітки мучаться через коліки практично з народження, хоча мама "сидить" на строгій дієті, а інші ніколи їх і не мають, не зважаючи на те, що їсть породілля на грудному вигодовуванні? І чи можливо "вилікувати" цю проблему у немовлят?

Коли батькам потрібно хвилюватися через вагу дитини?

Дитина | 11:20, 21.04.2024

Батьки хочуть, щоб їхні діти були здорові і щасливі. Саме тому вони стараються складати повноцінний раціон для дітей з корисних продуктів, іноді "розбавляючи" його смаколиками. Проте, є бабусі і дідусі, які обожнюють тішити малечу чимось смачненьким,

Як правильно витягнути кліща з тіла дорослого чи дитини?

Здоров'я | 10:30, 21.04.2024

Кліщі вже не сплять. І помилково вважати, що його можна "підхопити", гуляючи за містом, десь на природі. Навіть на дитячому майданчику, де є кущі чи трава, або дерева, можуть бути ці кровопивці. І перше й головне завдання батьків після кожної прогуля

Чи не може нашкодити апельсиновий сік в дитячому меню?

Дитяче харчування | 09:30, 21.04.2024

Не всі діти полюбляють апельсиновий сік, хоч він і є джерелом вітаміну С. Та сам сік трішки кислуватий, у нього доволі насичений смак і аромат, що сучасні діти не завжди сприймають за позитивні якості. Тож ми вирішили вияснити, чи може апельсиновий с

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: