Значення фізичної гри в розвитку дитини

Фізична гра включає в себе заняття, які використовують фізичні рухи, щоб дозволити дітям використовувати свою енергію і це дає дітям можливість розвивати велику і дрібну моторику, вивчати нове та спілкуватися. Фізичні ігри також корисні для здоров’я дитини. Розуміння важливості фізичної гри є життєво важливим для розвитку вашої дитини.

За даними Інституту розвитку дитини, 75 відсотків розвитку мозку відбувається після народження.

Фізична гра допомагає дитині розвивати зв’язки між нервовими клітинами та мозком.

У міру розвитку цих зв’язків у дитини вдосконалюються дрібна та велика моторика, соціалізація, особиста усвідомленість, мова, творчі здібності та розв’язування проблем. Ідеальна фізична гра включає гру із соціальними взаємодіями та вирішенням проблем.

Фізична гра дає різні переваги для здоров’я.

За даними Ресурсного центру охорони здоров’я та безпеки дітей Північної Кароліни, фізична активність сприяє ранньому розвитку мозку та навчанню у немовлят і дітей раннього віку. Це також знижує ризик розвитку захворювань, таких як ішемічна хвороба серця, високий кров’яний тиск, цукровий діабет, ожиріння та багато інших хронічних захворювань.

Фізична гра в основному відбувається на вулиці і дає дітям можливість вивільнити свою енергію, використовуючи енергійну активність і гучні голоси. Всі діти, які не досягли п’яти років, а також діти шкільного віку повинні займатися щоденною фізичною активністю, яка сприяє розвитку пов’язаних зі здоров’ям навичок фізичної форми та рухів.

Більшість дітей природним чином розвивають здатність бігати та ходити. Однак вони вимагають практики та інструкцій, щоб розвинути навички стрибків, ковзання, лову, стрибків, метань, ударів ногами, підстрибування. Діти впроваджують ці навички у спорт, ігри та танці. Ігрові майданчики є ідеальним місцем для розвитку розумових зв’язків дитини, спілкування та розвитку моторики.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи заважає увімкнений телевізор спати дитині?

Дитина | 21:30, 31.12.2025

Існує думка, що телевізор, який працює, шкідливий для здоров’я дитини. Лікар Євген Комаровський пояснив, чи так це насправді.

Як уникнути алергії на ялинку у дитини?

Алергія | 01:20, 31.12.2025

Новорічні свята можуть обернутися на несподівані проблеми зі здоров’ям через алергічні реакції на ялинку. Такий стан, відомий як “синдром новорічної ялинки”, стає справжньою перепоною на шляху до святкової атмосфери.

Чому дівчата розвиваються швидше за хлопців?

Дитина | 19:30, 29.12.2025

Різниця в темпах розвитку — не просто випадковість чи стереотип, а складний пазл, що складається з біологічних, соціальних і психологічних факторів. Сьогодні ми зануримося в цю тему, розбираючи, чому дівчата часто випереджають хлопців у ранньому віку

Коли дитині можна давати їсти банан?

Дитяче харчування | 07:30, 29.12.2025

Момент, коли можна вперше запропонувати банан немовляті, залежить від багатьох факторів, від віку до індивідуального розвитку, і саме про це ми поговоримо детально, спираючись на свіжі рекомендації педіатрів.

Коли дитина починає чути після народження?

Немовля | 06:30, 29.12.2025

Близько 9-го тижня вагітності вуха малюка набувають форми, а до 18-го тижня слуховий апарат вже здатен реагувати на зовнішні подразники. Мама, яка співає колискову або розмовляє з ще ненародженою дитиною, насправді створює перші акустичні мости – сер

Яку найбільшу кількість дітей народила одна жінка за одні пологи?

Пологи | 01:20, 29.12.2025

Уявіть мить, коли лікарняна палата наповнюється криками не однієї, а цілої команди немовлят, що з’являються на світ один за одним, ніби маленькі зірки, що падають з неба в бурхливу ніч. Саме такою була реальність для Халіми Сіссе з Малі, яка в 2021 р

Яка користь від читання для дітей?

Розвиток дитини | 00:30, 29.12.2025

Ця проста звичка, яка здається буденною, насправді стає фундаментом для всебічного розвитку, допомагаючи дітям відкривати себе і світ навколо. Дослідження показують, що регулярне читання з раннього віку стимулює мозок, ніби поливаючи насіння знань, я