Чому малюк прокидається вночі?

Малюкам потрібно від 11 до 14 годин сну щодня, але це не означає, що вони заснуть і не поворухнуться до ранку.

Навіть якщо ваша дитина місяцями спала всю ніч у своєму ліжечку, вона може увійти в стадію, коли почне прокидатися один, два рази і плаче, поки ви не заколисуєте її знову.

Нічні прокидання є нормальним явищем для малюків — і дуже поширеним явищем (лише подивіться на всіх батьків із затуманеними очима малюків на дитячому майданчику). Однак, як і будь-яка інша небажана поведінка, ця звичка до сну зникне за часом!

Чому мій малюк раптово прокидається серед ночі?
Сон вашого маленького став поганим? Переривання сну іноді є частиною дитинства, особливо коли ваш милюк погано почувається або має справу з чимось стресовим чи складним. Деякі з найпоширеніших причин включають:

Прорізування зубів
Зуби, включно з 1- та 2-річними корінними зубами, верхніми та нижніми іклами, можуть змусити вашу дитину вередувати вдень і розбудити її вночі.

Коли справа доходить до полегшення прорізування зубів у малюка, ви, напевно, вже знаєте вправу: запропонуйте пожувати щось холодне та спробуйте ібупрофен зі схвалення вашого педіатра.

Захворювання
Вушні інфекції, закладеність, біль у горлі та лихоманка – все це може заважати вашому малюку міцно спати.

Зволожувачі повітря і заспокійливі мазі можуть полегшити симптоми застуди, тоді як застосування теплих або прохолодних компресів може зменшити тиск, спричинений інфекцією вуха. Ацетамінофен або ібупрофен також є варіантами для полегшення болю та лихоманки, якщо ваш лікар дає зелене світло.

Переживання змін
Життєві зміни, такі як поява нового брата або сестри, привчання до горщика, відлучення від грудей, перехід на дитяче ліжечко, переїзд у новий дім або нова няня чи доглядальниця, можуть викликати денну тривогу, яка, у свою чергу, може перерости в нічний неспокій.

Для вашого малюка адаптація може зайняти деякий час.

Страхи
Коли процеси мислення вашої дитини стануть складнішими, вона розвине здатність боятися чогось. А деякі — як-от страх темряви чи страх самотності — можуть заважати їй добре спати.

Кошмари і нічні жахи
Малюкам може бути важко зрозуміти, що погані сни не є реальністю, що може викликати у них додаткове занепокоєння. Великі зміни та денні стреси, хвилювання перед сном і хвороба можуть посилити кошмари, тому намагайтеся зберігати спокій — особливо перед сном.

Надто довгий або пізній сон
Марафон полуденного сну, який триває до кінця дня, може означати, що ваш малюк недостатньо втомився перед сном, щоб заснути та спати всю ніч.

Поекспериментуйте з перенесенням часу сну трохи раніше вдень або скоротіть його.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Вплив постійних сварок на стан дитини
  
• Усе про введення твердої їжі в прикорм
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?

Дитина | 08:30, 01.05.2024

Якщо одні дітки дуже відкриті і усіма своїми перемогами та хвилюваннями діляться з батьками, то інші вважають за краще приховувати усе негативне. Навіть якщо мова про фізичне насильство в школі. Тому батькам дуже важливо пильно стежити за зміною пове

У чому різниця між однояйцевими і різнояйцевими близнюками?

Дитина | 01:20, 01.05.2024

Дуже важливо знати, яка у вас вагітність (якщо мова йде про багатоплідну): однояйцеві малюки чи двояйцеві. Від цього залежить те, як має піклуватися про себе майбутня мама.

Чому немовлята краще сплять поряд з мамою?

Немовля | 00:30, 01.05.2024

Молоді мами помічали, що немовлята сплять спокійніше, поки мама поряд. А варто лише їй відійти в іншу кімнату - і малюк одразу прокидається і плаче. Чому так відбувається?

Чи можуть пляшечки і соски нашкодити дитині?

Дитина | 10:30, 30.04.2024

Пляшечки і соски суттєво спрощують життя молодих батьків. Але пустунчик може негативно відбитися на привкусі дитини. Пляшечки теж мають свої переваги і недоліки. Про все говоримо далі.

Як розпізнати брехню підлітка?

Школярі | 09:30, 30.04.2024

Підлітковий період - складний момент у дорослішанні. Важко не лише батькам, а й дитині. Часто підліткам здається, що їх ніхто не розуміє, що батьки проти них. Тож в спробах налагодити контакт важливо все не зіпсувати. Навіть якщо ви помітили, що підл

Переваги і недоліки тканинних підгузків

Дитина | 08:30, 30.04.2024

Такі підгузки безпечніші для довкілля і обійдуться менш фінансово затратно. Такі засоби гігієни мають багато переваг. Але перед тим, як зупинити свій вибір на тканинних підгузках, дізнайтеся їхні недоліки.

Інфекції сечових шляхів у дітей: коли треба хвилюватися?

Хвороби | 07:40, 30.04.2024

Розпізнати проблеми із сечовивідними шляхами у дитини буває не так просто. Бо діти не завжди правильно вміють розповісти про дискомфорт чи біль, який відчувають внизу живота чи під час сечовипускання. Тим не менш, дуже важливо вчасно звернути увагу н

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: