Якщо дитина залежна від телефону

Нейропсихолог Дмитро Вакуленко розповів, скільки часу діти можуть гратись у телефоні та що робити батькам, якщо малюк годинами не відходить від гаджетів.

Експерт пояснює, що залежність від гаджетів з’являється тоді, коли у віртуальному світі дитина:

- “глушить” те, що їй не подобається в реальному житті;
- реалізовує потреби, які не може задовольнити в реальному світі.

Як це працює? Мозок отримує задоволення від гри. Тому для того щоб почуватись добре, він починає перебудовувати систему цінностей та пріоритетів людини. Ці зміни відбуваються на рівні нейронних зв’язків.

Тож якщо дитина не має альтернативного досвіду отримання задоволення в реальному житті (або його недостатньо), то вона все більше занурюється у віртуальний світ. Малюк починає постійно потребувати гри, адже знає, що точно отримує від цього задоволення.

Що робити батькам?
Вакуленко дає поради, як діяти батькам:

- Зрозуміти, які саме потреби дитина реалізує за допомогою гаджетів.
- Знайти проблеми, які малюк намагається “заглушити” під час гри.
- Запропонувати дитині альтернативні способи задоволення своїх потреб.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дитячий садок, няня чи бабуся і дідусь: з ким залишити дитину?

Дитина | 08:30, 29.03.2026

Дитячий садок, бабуся і дідусь чи няня: ось три можливості, з ким залишити дитину, коли мама повертається на роботу.

Герпес у дітей: симптоми і лікування

Інфекції | 07:30, 29.03.2026

Герпес або застуда на губі рідко з’являється у зовсім маленьких дітей, оскільки вони мають імунітет, який дістався їм від матері. Але пізніше такий захист слабшає і ймовірність зараження герпесом зростає. Чому ж у дітей з’являється герпес і як його л

Чому варто відмовитися від пластикової пляшечки для годування?

Немовля | 06:30, 29.03.2026

Дослідження фахівців з Трініті-коледжу в Дубліні виявило наявність в пляшечках для годування немовлят мільйонів часток мікропластику. Причина їх появи – звична процедура очищення пляшок.

Переводимо годинники: як допомогти дитині адаптуватися до переходу на літній час?

Дитина | 00:30, 29.03.2026

Важливо поступово коригувати час приймання їжі, збільшити час перебування на свіжому повітрі та обмежити використання гаджетів увечері, щоб полегшити перехід.

Як говорити з дітьми про статеві органи?

Дитина | 19:30, 28.03.2026

Коли батьки замість медичних назв “пеніс” або “вульва” кажуть “піся”, вони дають дитині зрозуміти, що це щось непристойне. Незалежно від того, чи відповідають батьки на питання дитини або самі починають розмову про статеві органи, варто враховувати з

Що робити, якщо дитина не хоче пити ліки?

Дитина | 08:30, 28.03.2026

Дати дитині ліки, коли вона відмовляється, — це справжній виклик для батьків. Головне — уникати примусу, оскільки страх може призвести до того, що дитина захлинеться або вирве.

Як привчити дитину їсти овочі?

Дитяче харчування | 07:30, 28.03.2026

Привчити дітей їсти овочі можна через терпіння, власний приклад та гру. Вводьте нові продукти поступово (до 10-15 спроб), маскуйте їх у звичних стравах (тефтелі, соуси, смузі), оформлюйте їжу цікаво та залучайте дітей до готування. Найголовніше — не