Як заохотити дитину чистити зуби?

Кажуть, що на світі існують діти, які самі хочуть чистити зуби, і їхні батьки не прикладали до цього жодних зусиль. Та в більшості випадків для формування звички доглядати за молочними зубками двічі на день дітям потрібна наша мотивація та підтримка. Так, по мірі дорослішання це перестає працювати, але звичка все одно лишається. Тому, щоб потім не змушувати й не вмовляти, давайте зараз перетворимо цей процес на веселу гру.

Покажіть особистий приклад
Як би ми не старалися переконати дитину чистити зуби, це не стане для неї необхідністю, якщо мама й тато не будуть прикладом для наслідування. Це працює ефективніше, ніж будь-які пояснення чи вмовляння.

Тому перше, з чого варто почати, — чистити зуби разом, показуючи, як правильно це робити та як приємно, коли вони чисті й гарні. Відчуття свіжості в роті з часом стане необхідністю, і у старшому віці дитина сама буде поспішати до ванної.

Звісно, малюки навряд чи зможуть повторити за вами всі вимітаючі рухи й ретельно очистити всі зуби. Тому після самостійної чистки мамі чи татові варто взяти щітку до своїх рук і ще раз усе повторити.

Перетворіть чистку зубів на гру
Будь-який процес стає значно цікавішим, якщо додати до нього ігровий елемент. Це допомагає дитині чистити зубки невимушено й не сприймати чистку як щось нудне.

Малюкам після процедури можна запропонувати доглянути за зубками улюблених іграшок. А для дітей від 4–5 років — завантажити мобільний додаток, що допомагає дотримуватися гігієни рота з задоволенням.

Наприклад, Chomper Chums. У цій грі потрібно обрати свого героя-тваринку та придумати їй ім’я. А далі за чистку зубів дитина отримує монети, купує улюбленцеві їжу та може відправитися з ним у захопливу подорож.

Є й інші цікаві аппи. BrushDJ — додаток, рекомендований Національною службою здоров’я Великобританії. Тут можна обрати музику, яка буде грати рівно 2 хвилини (оптимальний час для чищення зубів). А також подивитися відео про гігієну порожнини рота, встановити нагадування про зміну щітки й візит до стоматолога.

Купіть класну щітку й пасту
Ще більше приємних асоціацій допоможуть створити веселі засоби для чищення зубів.

Наприклад, у є спеціальні пасти для дітей різного віку: без фториду для малюків до 2 років (безпечно при ковтанні) та з оптимальним вмістом фториду для дітей старшого віку (відповідно до рекомендацій стоматологів).

Хваліть дитину
Успіх, який ви помітили та відзначили, завжди мотивує до нових звершень. У школі першокласникам оцінки не ставлять, а заохочують їх за хорошу роботу картинками, зірочками, наклейками. Чом би не використати цю практику вдома?

Можна взяти фігурки улюблених героїв, ті ж наклейки або щось інше. Плюс додати регулярну винагороду за певну кількість чисток. Але тільки не солодощі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як знизити тиск у дитини?

Дитина | 19:30, 23.12.2025

Щоб знизити тиск у дитини, спочатку забезпечте спокій (укласти, провітрити кімнату), застосуйте дихальні вправи та заспокійливі чаї (валеріана) або гліцин, а також забезпечте здоровий спосіб життя (овочі, фрукти, рух, менше солі), але при стійких під

Перехідний вік у хлопчиків: коли починається та що потрібно знати батькам?

Дитина | 21:30, 22.12.2025

Перехідний вік у хлопчиків – це час, коли “малий” непомітно перетворюється на юнака. На рівні тіла це пубертат: активується гормональна система, запускається біологічне дозрівання, тіло готується до дорослого життя й репродуктивної функції.

Чому дітям не можна спати з дорослими?

Дитина | 20:30, 22.12.2025

Спільний сон із дитиною часто сприймається як прояв турботи, близькості та природної потреби у фізичному контакті. У перші місяці життя це справді виправдано, адже новонароджений потребує постійного відчуття присутності батьків поруч. Проте з віком с

Чому дитина не хоче гратися з іншими дітьми?

Дитина | 19:30, 22.12.2025

Дитина може не хотіти гратися з іншими через сором'язливість, невпевненість у собі, низьку самооцінку, відсутність соціальних навичок або просто бути інтровертом і надавати перевагу самотності чи іграм з дорослими. Причини бувають і глибшими: соціаль

Чи можна дітям пити капучино?

Дитяче харчування | 08:30, 22.12.2025

Дітям не рекомендується пити капучино або будь-які інші кавові напої, особливо до 12-15 років, оскільки кофеїн негативно впливає на їхній нервову систему, серцебиття та сон, може викликати тривожність, а також порушує засвоєння кальцію. До 5-7 років

Чи можливо покращити почерк дитини?

Школярі | 07:30, 22.12.2025

Покращити почерк дитини цілком можливо, головне — це регулярна практика, розвиток дрібної моторики, правильна посадка та хватка ручки, а також використання спеціальних вправ (лабіринти, ритмічне письмо, короткі диктанти) для зміцнення м'язів кисті та

Як чистити зуби дитині в 1 рік?

Дитина | 01:20, 22.12.2025

Щоб чистити зуби дитині в 1 рік, використовуйте м'яку дитячу щітку, пасту розміром з рисове зернятко (бажано без фтору до 3 років), чистіть круговими та вимітаючими рухами від ясен до краю, не забуваючи чистити всі поверхні та язик, робіть це двічі н