Магазинні бутерброди
Заздалегідь приготовані бутерброди зазвичай містять нездорові продукти, що допомагають зберегти їх "свіжість" по дорозі до прилавку, а потім і у ваші руки. Крім цього, в них також велика кількість нездорових жирів, підсолоджувачів, добавок, той же майонез і кетчуп.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 16 корисних життєвих правил
Нарізні сири та ковбаси
Нарізані упаковані сири та ковбаси дуже зручні, щоб швидко зробити собі бутерброд до чаю. Але вони напхані всілякими добавками, що зберігають їх свіжість на прилавку як можна довше. По-друге, в них безліч солі, щоб зробити їх ще смачнішими. І нарешті, вони упаковані в пластик, з якого всі хімічні елементи просочуються в ці самі продукти. Багато проблем зі здоров’ям пов’язані саме з цими упаковками продуктів.
Фаст-фуд
Сам по собі гамбургер помірних розмірів не такий вже й поганий. Але, якщо додати до нього ще одну котлету, супер-велику булочку, бекон, майонез, гірчицю, кетчуп, кілька шматочків сиру і перемішати це все з великою порцією картоплі фрі, то можна легко скоротити собі шлях до серцевого нападу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: їжа, харчування, продукти, здорова їжа, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Сніданки, що насичують надовго
Харчування | 07:40, 12.11.2024
Пухкі панкейки — американський рецепт
Харчування | 14:00, 11.11.2024
Гречана запіканка — сподобається навіть дітям
Харчування | 13:00, 11.11.2024
Як правильно вибирати мандарини для дітей і для себе?
Здоров'я | 12:10, 11.11.2024
Україна має рекорд. Найбільша кількість токану на одній локації
Харчування | 23:00, 10.11.2024
Грибна юшка по-закарпатськи
Харчування | 14:00, 10.11.2024
Яблучний пиріг у формі квітки
Харчування | 13:00, 10.11.2024