Їжа, яку заборонено їсти в обід

Adoption
Date
  • 3430 Переглядів
Ви щодня з'їдаєте свій обід в офісі? Тоді не треба нас переконувати, що ви дбаєте про здорове харчування. Давайте дізнаємося, що взагалі заборонено вживати на обід, щоби не загнати себе у глухий кут.

3885_35929.jpg (125.38 Kb)


Магазинні бутерброди
Заздалегідь приготовані бутерброди зазвичай містять нездорові продукти, що допомагають зберегти їх "свіжість" по дорозі до прилавку, а потім і у ваші руки. Крім цього, в них також велика кількість нездорових жирів, підсолоджувачів, добавок, той же майонез і кетчуп.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 16 корисних життєвих правил

Нарізні сири та ковбаси
Нарізані упаковані сири та ковбаси дуже зручні, щоб швидко зробити собі бутерброд до чаю. Але вони напхані всілякими добавками, що зберігають їх свіжість на прилавку як можна довше. По-друге, в них безліч солі, щоб зробити їх ще смачнішими. І нарешті, вони упаковані в пластик, з якого всі хімічні елементи просочуються в ці самі продукти. Багато проблем зі здоров’ям пов’язані саме з цими упаковками продуктів.

Фаст-фуд
Сам по собі гамбургер помірних розмірів не такий вже й поганий. Але, якщо додати до нього ще одну котлету, супер-велику булочку, бекон, майонез, гірчицю, кетчуп, кілька шматочків сиру і перемішати це все з великою порцією картоплі фрі, то можна легко скоротити собі шлях до серцевого нападу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: їжа, харчування, продукти, здорова їжа, здоров'я


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Сніданок - основа вашого дня, то нехай він стане інвестицією у ваше самопочуття. Щоб отримати не лише ситість, а й стабільний рівень енергії, зверніть

Сніданки, що насичують надовго

Харчування | 07:40, 12.11.2024

Сніданок - основа вашого дня, то нехай він стане інвестицією у ваше самопочуття. Щоб отримати не лише ситість, а й стабільний рівень енергії, зверніть увагу на три компоненти: білки, повільні вуглеводи та здорові жири.

Смачні пухкі панкейки замісимо на молоці. Після поєднання сухих і рідких інгредієнтів тісту треба постояти декілька хвилин, щоби почав діяти розпушува

Пухкі панкейки — американський рецепт

Харчування | 14:00, 11.11.2024

Смачні пухкі панкейки замісимо на молоці. Після поєднання сухих і рідких інгредієнтів тісту треба постояти декілька хвилин, щоби почав діяти розпушувач. Подавайте такий сніданок з гарячим чаєм або кавою і медом.

Цього разу пропонуємо вам ніжну гречану запіканку з печерицями під сметанною заливкою. Зверху, для апетитної скоринки, прикрасимо її тертим сиром і на

Гречана запіканка — сподобається навіть дітям

Харчування | 13:00, 11.11.2024

Цього разу пропонуємо вам ніжну гречану запіканку з печерицями під сметанною заливкою. Зверху, для апетитної скоринки, прикрасимо її тертим сиром і нарізаним помідором.

Мандарини — не лише смачний, але й корисний фрукт, який став невід'ємною частиною раціону багатьох людей. Однак, не завжди просто вибрати дійсно солод

Як правильно вибирати мандарини для дітей і для себе?

Здоров'я | 12:10, 11.11.2024

Мандарини — не лише смачний, але й корисний фрукт, який став невід'ємною частиною раціону багатьох людей. Однак, не завжди просто вибрати дійсно солодкі та смачні мандарини.

Ще ніколи кукурудзяної каші стільки не готували.

Україна має рекорд. Найбільша кількість токану на одній локації

Харчування | 23:00, 10.11.2024

Ще ніколи кукурудзяної каші стільки не готували.

Ця грибна юшка по-закарпатськи, яка належить до підбиваних перших страв, має насичений смак завдяки використанню лісових грибів і простих, натуральних

Грибна юшка по-закарпатськи

Харчування | 14:00, 10.11.2024

Ця грибна юшка по-закарпатськи, яка належить до підбиваних перших страв, має насичений смак завдяки використанню лісових грибів і простих, натуральних інгредієнтів. Для автентичної закарпатської юшки зазвичай використовують свіжі білі гриби, але їх н

Випробуйте свої сили в приготуванні неймовірного арабського яблучного пирога у формі квітки. Цей епічний десерт поєднує в собі все найкраще, що ви мож

Яблучний пиріг у формі квітки

Харчування | 13:00, 10.11.2024

Випробуйте свої сили в приготуванні неймовірного арабського яблучного пирога у формі квітки. Цей епічний десерт поєднує в собі все найкраще, що ви можете отримати від класичного яблучного пирога і вирізняється оригінальним оформленням, яке нагадує кв

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: