2. Шоколад допомагає боротися з синдромом хронічної втоми.
3. Один лише запах цих ласощів зміцнює імунітет. А все тому, що він прискорює вироблення імуноглобуліну А - відповідального за противірусний захист.
4. Шоколад підвищує сексуальну активність. Це сильний афродизіак, що благотворно впливає на лібідо як жінок, так і чоловіків.
5. Це, безсумнівно, кращий засіб від депресії! Шоколад багатий магнієм, залізом, антиоксидантами, а також стимулює вироблення ендорфінів - "гормонів щастя".
6. Шоколад можна використовувати навіть у якості маски для волосся. Тобі знадобиться лише 1 столова ложка теплої оливкової олії, 2 жовтки і 100 грам чорного шоколаду.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Несподівана причина раку грудей у жінок
7. З тією ж легкістю ти можеш приготувати шоколадну маску і для обличчя. Мінімум компонентів і величезна користь!
8. Шоколад містить в два рази більше антиоксидантів, ніж червоне вино, і в три рази більше, ніж зелений чай! У п'ятдесятиграмової плитці шоколаду міститься стільки ж антиоксидантів, скільки в 28 келихах білого вина, 17 стаканах апельсинового соку або 2 келихах червоного вина.
9. Корисний він і для вагітних. Вчені відзначили, що малюки, що народилися у любительок шоколаду, були активнішими, позитивніше і менш полохливими, ніж їх однолітки.
10. І, наостанок, цифри: у світі щорічно споживається 600000 тонн шоколаду вартістю понад 20 мільярдів доларів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування, шоколад, користь, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Чи можна погладшати, якщо їсти банани щодня?
Харчування | 09:30, 28.03.2024
Яку небезпеку для здоров'я дітей і дорослих становить морозиво?
Харчування | 07:40, 28.03.2024
Яка їжа замінить таблетки для схуднення?
Харчування | 06:20, 28.03.2024
Для сну і спокою: Як правильно готувати ромашковий чай?
Здоров'я | 00:30, 28.03.2024
Квіти з тіста — ніжне печиво для шкільних перекусів
Дитяче харчування | 14:00, 27.03.2024
Смачне і поживне овочеве пюре для найменших
Дитяче харчування | 13:00, 27.03.2024
Які помідори не можна додавати до раціону мамі?
Харчування | 10:30, 27.03.2024