Залізо збільшує масу тіла майбутньої дитини

Adoption
Date
  • 346 Переглядів
970902821.jpgЩоденний прийом добавок із залізом під час вагітності збільшує масу тіла дитини. Недарма Всесвітня організація охорони здоров'я радить приймати всім майбутнім мамам по 60 міліграмів заліза.


По-перше, це знижує ризик анемії, а по-друге, недавні дослідження довели, що залізо допомагає дитині набирати масу тіла.

Вчені провели більше 90 досліджень, які включали інформацію про стан здоров'я приблизно 2 млн. вагітних жінок. Виявилося, що прийом препаратів заліза не рятував майбутніх мам від передчасних пологів, але фахівцям вдалося встановити, що анемія у першому і третьому триместрі вагітності може стати причиною народження дитини з недостатньою масою тіла. Якщо дозування заліза збільшити на 10 міліграмів на день, тоді ймовірність виникнення анемії при вагітності знижується на 12%. Медики відзначають, що тривалість прийому цієї дози заліза ніяк не впливає на показники.

Вчені говорять про те, що прийом залізовмісних препаратів під час вагітності - це ефективна профілактика не тільки анемії, але і народження дітей з недостатньою масою тіла. Тим часом, анемія зустрічається не тільки у вагітних жінок - деякі борються з цим захворюванням все життя.

Теги: харчування, харчування для вагітних, залізо, вагітність

  • 0
(Votes: 0)

Система Orphus

Новини по темі

Неймовірно красиві сніданки для двох (Фото)

Неймовірно красиві сніданки для двох (Фото)

28/07 Що приготувати коханим вранці?Коли двоє люблять одне одного, намагаються якомога більше часу приділити своїм коханим. Що вже казати, коли можливість побути лише вдвох випадає не так часто. Тому ранки ...

Названо найкращий час для сніданку дітям

Названо найкращий час для сніданку дітям

28/07 Медики визначились з оптимальним часом для прийому їжі.Часто батьки воюють із дітлахами, змушуючи їх вранці поснідати. Можливо, ваш малюк ще не зголоднів після сну, або перенаситився за вечерею.

Питна вода може нам зашкодити

Питна вода може нам зашкодити

27/07 Навіть у вживанні чистої питної води потрібно дотримуватися помірності.Пиття води нерідко пропагується, як корисна звичка, — але в черговий раз експерти вирішили нагадати про те, що дуже велика кількі...

Хочете схуднути на овочах і фруктах? Не вийде

Хочете схуднути на овочах і фруктах? Не вийде

25/07 Дієтологи в США розчаровані - фрукти та овочі не допоможуть нашій талії стати тоншою.Фрукти та овочі є неодмінною частиною здорового харчування. Але виявляється, самі по собі вони не здатні зменшити р...

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: