Залізо збільшує масу тіла майбутньої дитини

Adoption
Date
  • 400 Переглядів
970902821.jpgЩоденний прийом добавок із залізом під час вагітності збільшує масу тіла дитини. Недарма Всесвітня організація охорони здоров'я радить приймати всім майбутнім мамам по 60 міліграмів заліза.

По-перше, це знижує ризик анемії, а по-друге, недавні дослідження довели, що залізо допомагає дитині набирати масу тіла.

Вчені провели більше 90 досліджень, які включали інформацію про стан здоров'я приблизно 2 млн. вагітних жінок. Виявилося, що прийом препаратів заліза не рятував майбутніх мам від передчасних пологів, але фахівцям вдалося встановити, що анемія у першому і третьому триместрі вагітності може стати причиною народження дитини з недостатньою масою тіла. Якщо дозування заліза збільшити на 10 міліграмів на день, тоді ймовірність виникнення анемії при вагітності знижується на 12%. Медики відзначають, що тривалість прийому цієї дози заліза ніяк не впливає на показники.

Вчені говорять про те, що прийом залізовмісних препаратів під час вагітності - це ефективна профілактика не тільки анемії, але і народження дітей з недостатньою масою тіла. Тим часом, анемія зустрічається не тільки у вагітних жінок - деякі борються з цим захворюванням все життя.



Теги: харчування, харчування для вагітних, залізо, вагітність
Система Orphus


Новини по темі

Найкраща дієта для чоловіків

Найкраща дієта для чоловіків

25/10 Як харчуватися чоловікам?Чоловіки витрачають більше калорій, тому вони можуть дозволити собі 1600-1700 калорій і при дієтичному харчуванні.

Яка їжа робить жінок сексуальнішими?

Яка їжа робить жінок сексуальнішими?

25/10 Що їсти, щоб виглядати сексуально?Несподіваний позитив солоної їжі виявлено в Німеччині: німецькі вчені провели дослідження, згідно з яким солона їжі в кілька разів підвищує жіноче лібідо.

Кава перед комп'ютером загрожує вашому здоров'ю

Кава перед комп'ютером загрожує вашому здоров'ю

24/10 Кава та чай небезпечніВживання їжі і пиття перед комп'ютером або телевізором може призвести до появи зайвої ваги, так як захоплена переглядом фільму або роботою, людина з'їдає і випиває набагато більш...

Молодість жінці подарує м'ясо

Молодість жінці подарує м'ясо

24/10 М'ясо зберігає жіночу молодістьДослідники виявили цікаву залежність: якщо представниці прекрасної статі вживатимуть м'ясні страви хоча б тричі на тиждень, вони виглядатимуть молодшими за тих дам, які ...

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: