Залізо збільшує масу тіла майбутньої дитини

Adoption
Date
  • 898 Переглядів
970902821.jpgЩоденний прийом добавок із залізом під час вагітності збільшує масу тіла дитини. Недарма Всесвітня організація охорони здоров'я радить приймати всім майбутнім мамам по 60 міліграмів заліза.


По-перше, це знижує ризик анемії, а по-друге, недавні дослідження довели, що залізо допомагає дитині набирати масу тіла.

Вчені провели більше 90 досліджень, які включали інформацію про стан здоров'я приблизно 2 млн. вагітних жінок. Виявилося, що прийом препаратів заліза не рятував майбутніх мам від передчасних пологів, але фахівцям вдалося встановити, що анемія у першому і третьому триместрі вагітності може стати причиною народження дитини з недостатньою масою тіла. Якщо дозування заліза збільшити на 10 міліграмів на день, тоді ймовірність виникнення анемії при вагітності знижується на 12%. Медики відзначають, що тривалість прийому цієї дози заліза ніяк не впливає на показники.

Вчені говорять про те, що прийом залізовмісних препаратів під час вагітності - це ефективна профілактика не тільки анемії, але і народження дітей з недостатньою масою тіла. Тим часом, анемія зустрічається не тільки у вагітних жінок - деякі борються з цим захворюванням все життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: харчування, харчування для вагітних, залізо, вагітність

Система Orphus


Новини по темі

Часто на выходные и праздники, когда все члены семьи находятся дома, хочется побаловать их и себя чем-то вкусненьким. Особенно в холодные осенние вече

Секреты приготовления идеальной пиццы

Харчування | 09:31, 22.09.2016

Часто на выходные и праздники, когда все члены семьи находятся дома, хочется побаловать их и себя чем-то вкусненьким. Особенно в холодные осенние вечера, когда фрукты и летние овощи уже не «согревают душу». Что же такого приготовить, если пирожные уж

Вчені з Америки розповіли, як підліткам уникнути набору зайвої ваги. Ця порада напевно припаде до душі багатьом батькам.

Дієта для підлітків: як схуднути без шкоди для організму

Харчування | 08:30, 15.09.2016

Вчені з Америки розповіли, як підліткам уникнути набору зайвої ваги. Ця порада напевно припаде до душі багатьом батькам.

Незважаючи на гроші, які батьки витрачають на навчання своїх дітей, кількість дітей, які відчувають труднощі з читанням і навчанням неухильно зростає.

В чому небезпека газованих напоїв для малюків

Дитина | 10:00, 08.09.2016

Незважаючи на гроші, які батьки витрачають на навчання своїх дітей, кількість дітей, які відчувають труднощі з читанням і навчанням неухильно зростає. І головний винуватець цього, на думку доктора Ф. Батмангхелінджа - газована вода.

Продукти, що містять Е-добавки, найчастіше лякають покупців, адже Е в складі продукту вказує на те, що в ньому є барвники та консерванти, які тільки ш

5 нешкідливих Е-добавок, які можуть бути корисними

Харчування | 19:40, 20.08.2016

Продукти, що містять Е-добавки, найчастіше лякають покупців, адже Е в складі продукту вказує на те, що в ньому є барвники та консерванти, які тільки шкодять людському організму. Але які з них все ж корисні і для батьків і для дитини?

Фахівці вже давно довели, наскільки корисний ранковий сніданок.

Список продуктів, які шкідливі на голодний шлунок

Харчування | 06:00, 15.08.2016

Фахівці вже давно довели, наскільки корисний ранковий сніданок.

Сім'ї, які вечеряють вдома на кухні або в їдальні, рідше мають проблеми із зайвою вагою. При цьому, як показало дослідження, діти з високим індексом м

Чому сім'я повинна вечеряти разом

Сімейні справи | 22:00, 14.08.2016

Сім'ї, які вечеряють вдома на кухні або в їдальні, рідше мають проблеми із зайвою вагою. При цьому, як показало дослідження, діти з високим індексом маси тіла частіше їдять перед телевізором. А ось діти з сімей, де практикуються сімейні обіди, струнк

Всі знають сьогодні, що таке висівки. Як окремий продукт вони з'явилися зовсім недавно, оскільки раніше було тільки борошно грубого помелу.

Корисна дієта на висівках

Харчування | 08:00, 14.08.2016

Всі знають сьогодні, що таке висівки. Як окремий продукт вони з'явилися зовсім недавно, оскільки раніше було тільки борошно грубого помелу.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: