Залізо збільшує масу тіла майбутньої дитини

Adoption
Date
  • 1142 Переглядів
970902821.jpgЩоденний прийом добавок із залізом під час вагітності збільшує масу тіла дитини. Недарма Всесвітня організація охорони здоров'я радить приймати всім майбутнім мамам по 60 міліграмів заліза.

По-перше, це знижує ризик анемії, а по-друге, недавні дослідження довели, що залізо допомагає дитині набирати масу тіла.

Вчені провели більше 90 досліджень, які включали інформацію про стан здоров'я приблизно 2 млн. вагітних жінок. Виявилося, що прийом препаратів заліза не рятував майбутніх мам від передчасних пологів, але фахівцям вдалося встановити, що анемія у першому і третьому триместрі вагітності може стати причиною народження дитини з недостатньою масою тіла. Якщо дозування заліза збільшити на 10 міліграмів на день, тоді ймовірність виникнення анемії при вагітності знижується на 12%. Медики відзначають, що тривалість прийому цієї дози заліза ніяк не впливає на показники.

Вчені говорять про те, що прийом залізовмісних препаратів під час вагітності - це ефективна профілактика не тільки анемії, але і народження дітей з недостатньою масою тіла. Тим часом, анемія зустрічається не тільки у вагітних жінок - деякі борються з цим захворюванням все життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: харчування, харчування для вагітних, залізо, вагітність

Система Orphus


Новини по темі

Іноді справа може бути не лише в тому, що ви ігноруєте дієти. Повідомляє сайт Наша мама.

ТОП 5 причин того, що у вас великий живіт

Харчування | 22:50, 18.05.2017

Іноді справа може бути не лише в тому, що ви ігноруєте дієти. Повідомляє сайт Наша мама.

Щоб не отримати неприємних несподіванок у вигляді авітамінозу або ж алергій, коли на ринку почнуть з'являтися натуральні джерела вітамінів, варто уріз

Чотири продукти, які повинні бути у раціоні малюка

Харчування | 09:00, 11.05.2017

Щоб не отримати неприємних несподіванок у вигляді авітамінозу або ж алергій, коли на ринку почнуть з'являтися натуральні джерела вітамінів, варто урізноманітнювати раціон малюка правильними продуктами. Повідомляє сайт Наша мама.

Як часто малюк відвертає голівку від каші, яку ще вчора їв із задоволенням або узагалі викидає яблуко чи печиво, піддаючи батьківські нерви випробуван

Чому дитина вередує і не хоче їсти

Харчування | 19:50, 10.05.2017

Як часто малюк відвертає голівку від каші, яку ще вчора їв із задоволенням або узагалі викидає яблуко чи печиво, піддаючи батьківські нерви випробуванням? Повідомляє сайт Наша мама.

18 корисних властивостей ячної каші вже у нашому матеріалі! Повідомляє сайт Наша мама.

Чому дитині варто частіше готувати ячневу кашу

Дитина | 21:20, 08.05.2017

18 корисних властивостей ячної каші вже у нашому матеріалі! Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька порад від дієтологів! Повідомляє сайт Наша мама.

Як правильно скласти раціон, якщо дитина не їсть м'ясо

Дитина | 08:00, 08.05.2017

Кілька порад від дієтологів! Повідомляє сайт Наша мама.

Детальнеіше про те, які фрукти не варто вживати в період вагітності в нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Які фрукти не можна їсти вагітним

Вагітність та пологи | 13:00, 07.05.2017

Детальнеіше про те, які фрукти не варто вживати в період вагітності в нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Ось що з цього приводу говорять дієтологи! Повідомляє сайт Наша мама.

Які продукти не можна їсти дітям на сніданок

Дитина | 10:00, 07.05.2017

Ось що з цього приводу говорять дієтологи! Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: