1. Свіжі цитрусові: лимон, апельсин, грейпфрут. При кандидозі порожнини рота харчування має бути максимально щадним, тому такі фрукти краще не їсти, при всіх інших формах молочниці - рекомендується.
2. Свіжі і тушковані овочі, овочеві соки, особливо морквяний. Обов'язково слід їсти сиру цибулю і часник - це природні антисептики та імуномодулятори, що пригнічують ріст грибка. При кандидозі кишечника і стравоходу часник особливо корисний.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим небезпечна молочниця під час вагітності
3. Нежирне м'ясо - відварне або приготоване на пару.
4. Яйця, горіхи (крім арахісу), нежирна риба.
5. Вершкове масло в невеликих кількостях, натуральний йогурт, кефір.
6. Круп'яні каші: гречка, пшоно, коричневий рис, вівсянка. 
7. Морепродукти і морська капуста.
8. Вітамінні трав'яні чаї, ягідні відвари, компоти.
9. Цільнозерновий або висівковий хліб.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 
Теги: молочниця, лікування, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Капустяник — овочевий пиріг без тіста
Харчування | 13:00, 02.11.2025
Ніжні апельсинові кекси на олії і кефірі — рецепт
Харчування | 14:00, 01.11.2025
Корисне вівсяне печиво в аерофритюрниці — рецепт
Харчування | 13:00, 01.11.2025
Кошики з листкового тіста — рецепт
Харчування | 15:00, 31.10.2025
Шарлотка з яблуками і горішками — рецепт
Харчування | 14:00, 31.10.2025
Салат «Крабова хвилинка» — новий рецепт з морквою по-корейськи
Харчування | 13:00, 31.10.2025
У чорному шоколаді виявлено важкі метали
Харчування | 00:30, 31.10.2025