1. Скоро зима, а застудитися не хочеться? Спробуйте підготуватися до морозів заздалегідь. Вранці полощіть горло звичайною холодною водою. Експеримент, проведений групою біологів з Уельського університету, показав, що холодна вода значно знижує шанси підхопити інфекцію верхніх дихальних шляхів.
2. Вчені не дуже розуміють, чому курячий суп допомагає застудженій людині відчувати себе краще, але це дійсно так.
Лікарі ж змогли виявити, що суп якимось чином уповільнює рух нейтрофілів і лейкоцитів, які є відмінною рисою гострої інфекції. Іншими словами, суп, мабуть, усуває запальні процеси в організмі.
3. Свіжі, хрусткі фрукти і овочі відмінно справляються зі зміцненням і очищенням зубів. Наприклад, яблука та морква допомагає зняти плями, які виникають на зубах любителів нікотину і кави. Крім того, в яблуках і в полуниці міститься кислота, яка природним чином відбілює емаль.
4. Не подобається смак сиропу від кашлю? Замініть його медом. Рекомендують мед в якості лікарського засобу від кашлю - 10 грам перед сном знімуть симптоми і допоможуть здоровому сну.
5. Лікарі з клініки Майо рекомендують простий рецепт для захисту вух від інфекцій. Одна частина білого оцту на одну частину спирту, по чайній ложці в кожне вухо (не забудьте вилити її потім!). Така настоянка буде особливо корисна плавцям, які ризикують підхопити в басейні грибок або іншу інфекцію.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: засоби, продукти, здоров'я, імунітет, організм
Цікаво також:
Новини по темі
Крафіни з корицею — альтернатива паскам на Великдень
Харчування | 13:00, 17.04.2024
Що їсти жінкам після 60 років, щоб залишатися стрункими?
Дієта для мами | 11:20, 17.04.2024
Що не варто їсти чоловікам, щоб уникнути облисіння?
Харчування | 10:30, 17.04.2024
Як мамі їсти пельмені і не товстішати?
Харчування | 09:30, 17.04.2024
Чим небезпечний салат, який полюбляють усі українці?
Здоров'я | 08:30, 17.04.2024
Великодні булочки «курчата» закохають у себе ваших діток
Харчування | 14:00, 16.04.2024
Рецепт паски з шоколадними дропсами
Харчування | 13:00, 16.04.2024