Проблема дієтичних продуктів

Низка недобросовісних виробників харчових продуктів обманє покупців. Цей факт довели вчені Британської медичної академії.

Часто виробники ставлять на звичайні продукти гриф «Дієтично», тим самим, порушуючи законодавство, яке захищає права споживачів. Ці продукти зі свідомо неправильною інформацією, сприяють збільшенню ваги у споживачів.

Споживач, думаючи, що продукт дієтичний, часто може дозволити собі вжити його в необмеженій кількості. А насправді продукт, навпаки, висококалорійний. Це значить, що замість зменшення кількості споживаних калорій, людина, навпаки, збільшує їх споживання.

Продукти, які містить жири і вуглеводи тваринного походження, не можуть бути дієтичними. Навіть якщо молочну продукцію знежирюють, то все одно вона може бути з меншою кількістю калорій, але не дієтична.

Також при виборі дієтичних продуктів вчені радять звертати увагу на наявність консервантів і біологічно активних додатків. Кращий дієтичний продукт, це продукт натуральний. Фахівці радять перед купівлею їжі уважно вивчити етикетку. Інформація на етикетці дасть вам можливість проаналізувати і не допустити обману, навіть якщо на самому продукті буде яскравий напис «Дієтично».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Проста запіканка по-італійськи — готуємо з макаронів і томатів у власному соку

Харчування | 14:00, 14.12.2025

Запіканка по-італійськи готується з 1 кг макаронів, а це означає, що нагодувати вдасться мінімум чотирьох голодних людей.

Дитяче печиво без цукру, яєць і молока — рецепт

Харчування | 13:00, 14.12.2025

Воно виходить дуже мʼяким та ніжним, добре тримає текстуру завдяки вівсяним пластівцям та має природну солодкість банана і кураги. Готується дуже легко, змішати інгредієнти, збити блендером та сформувати печиво, а випікається всього 20 хвилин. Т

Доктор Комаровський розповів, чому магазинний фруктовий сік не повинен бути в раціоні дитини

Дитяче харчування | 01:20, 14.12.2025

Ми звикли до того, що фруктові соки корисні. Особливо дітям. Є навіть спеціальні заводи, де виготовляють соки для дітей. Але знаменитий педіатр Євген Комаровський вчергове розбиває стереотип, що склався, – дітям фруктові соки не потрібні.

Що можна їсти дітям під час новорічних свят?

Дитяче харчування | 00:30, 14.12.2025

На новорічні свята зазвичай вдома є багато солодощів, і дитина хоче їсти цукерки, екзотичні фрукти та інші смаколики. Проте чи варто давати такі продукти малюкам? Про це розповіли лікарі-алергологи.

Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?

Дитяче харчування | 23:30, 13.12.2025

Надмірне споживання дитиною солодощів призводить до ряду проблем зі здоров'ям - розвивається карієс, збільшується ризик появи зайвої ваги та погіршується якість сну. Хоч як би батьки не старались, але повністю виключити солодощі із раціону малюка не

Скільки яєць треба їсти, щоб схуднути?

Дієта для мами | 22:30, 13.12.2025

Дієтологиня Керрі Рукстон заявила, що яйця повинні бути основною частиною вашого раціону і можуть допомогти схуднути тим, хто цього потребує. Цей продукт чудово контролює апетит, процес старіння та стан тіла. Найкраще вживати від семи до 14 яєць на т

9 продуктів, які дадуть імунітет від застуди зимою

Профілактика і лікування | 20:30, 13.12.2025

Залізо - це мінерал, необхідний для різних функцій організму. Одна з найважливіших з них полягає в тому, щоб допомагати людині підтримувати імунітет в організмі - захищати від сезонних хвороб, які особливо активно "нападають" на нас в зимовий період.