Список продуктів, які не принесуть користі, якщо їх вживати на сніданок.

1. Жирне м'ясо, сало і будь-які продукти, приготовлені з великою кількістю жиру;
2. Велика кількість солодкого, випічка, торти, тістечка;
3. Гаряче тісто: пельмені, вареники, галушки;
4. Картопля;
5. Солена, копчена, консервація і будь-які напівфабрикати;
6. В'ялене, копчене, сушене м'ясо, риба і морепродукти;
7. Газована вода, пакетовані соки, магазинні джеми;
8. Цукерки, солодощі, кондитерські вироби.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Сніданок, продукти, шкода для здоров'я, харчування

Цікаво також:
Новини по темі

Що їсти, щоб краще спати?
Харчування | 08:30, 24.06.2025
Чи відомо вам, що те, що ми їмо, впливає на якість нашого сну? Коли справа доходить до спокійного сну, властивості їжі розкриваються геть по-новому.

Як кориця впливає на сексуальне життя?
Харчування | 01:20, 24.06.2025
Вчені повідомили, що ця спеція може опосередковано впливати на сексуальне здоров'я.

Дієтичне тірамісу з вівсянкою і без цукру
Харчування | 14:00, 23.06.2025
Корисна версія домашнього тирамісу без цукру, маскарпоне та жирних вершків — цікаве рішення для тих, хто стежить за своїм харчуванням. У цьому рецепті замість печива використовуємо вівсяний корж, а за основу крему беремо кисломолочний і вершковий сир

Як приготувати пісочне печиво з сиром у формі українських вареників
Харчування | 13:00, 23.06.2025
Пісочне тісто — популярний різновид тіста з високим вмістом жиру та цукру, з розпушувачем або без нього. На відміну від тіста здобного, пісочне тісто не потребує дріжджів, натомість охолоджується в холодильнику чи морозильній камері від 15 хвилин до

Рецепти смачного домашнього морозива для дітей
Харчування | 10:30, 23.06.2025
Коли літня спека посилюється, немає нічого кращого за освіжаючий і приємний смак домашнього морозива. Приготування морозива вдома дозволяє налаштовувати смаки, контролювати інгредієнти та насолоджуватися спільним часом із сім’єю.

Чому потрібно з обережністю давати дитині фастфуд влітку?
Дитяче харчування | 09:30, 23.06.2025
Чого варто остерігатися і про що потрібно подбати перед тим, як давати дитині таку їжу?

Чи треба мити банани?
Харчування | 00:30, 23.06.2025
Банани здаються найбезпечнішим фруктом: шкірка є, мити не обов'язково. Але чи все так просто? Чому потрібно мити банани та у яких випадках це просто необхідно?