Список продуктів, які не принесуть користі, якщо їх вживати на сніданок.
1. Жирне м'ясо, сало і будь-які продукти, приготовлені з великою кількістю жиру;
2. Велика кількість солодкого, випічка, торти, тістечка;
3. Гаряче тісто: пельмені, вареники, галушки;
4. Картопля;
5. Солена, копчена, консервація і будь-які напівфабрикати;
6. В'ялене, копчене, сушене м'ясо, риба і морепродукти;
7. Газована вода, пакетовані соки, магазинні джеми;
8. Цукерки, солодощі, кондитерські вироби.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Сніданок, продукти, шкода для здоров'я, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Винайдено формулу, яка може продовжити життя
Здоров'я | 19:30, 16.11.2025
2 чашки кави + 3 чашки чаю + вода – така щоденна комбінація може продовжити нам життя.
Японський омлет на водяній бані — ніжний рецепт
Харчування | 15:00, 16.11.2025
Яйця збиваємо, заливаємо окропом, запікаємо на пару. Подаємо з соєвим соусом, зеленою цибулею та кунжутом — чудова ідея для легкого обіду чи ранкового перекусу.
Піца з кисломолочного сиру для дітей — з томатним соусом, моцарелою і пармезаном
Харчування | 14:00, 16.11.2025
Домашня піца з кисломолочного сиру для дітей, яку можна приготувати всього за пів години, і навіть без дріжджів. Основу робимо з кисломолочного сиру, а зверху — улюблене поєднання томатного соусу, моцарели та пармезану. Виходить м’яка й ароматна піца
Млинці «Зебра» — рецепт креативного десерту
Харчування | 13:00, 16.11.2025
Дітям така страва дуже сподобається, до того ж готувати зебромлинці нескладно. Потрібно трішки какао та один обережний рух по колу!
Часте вживання енергетиків призводить до ампутації кінцівок
Харчування | 07:30, 16.11.2025
Лікарі попереджають, що короткий приплив сил може спричинити втрату кінцівок.
Сирні пончики на соді — рецепт
Харчування | 19:00, 15.11.2025
У нас вийдуть класичні сирні пончики, які смажаться в глибокій сковороді. Тісто дуже швидко замісимо на соді.
Омлет для дітей — пухкий і ароматний варіант
Харчування | 18:25, 15.11.2025
За цим рецептом омлету спочатку трохи прогріваємо помідор з орегано, а потім заливаємо яйцями й посипаємо сиром. Приготуй — і отримаєш м’яку, ароматну страву, зручну навіть для малюків, які тільки знайомляться з новими смаками.