Дієта для діабетиків

Adoption
Date
  • 1126 Переглядів
Які продукти можна вживати, а які не рекомендується - читайте далі.
6156_dieta_dlya_diabetikiv.jpg (.04 Kb)

Можна вживати:

- Несолодкі компоти із застосуванням замінників цукру, соки з несолодких фруктів, овочів і ягід, кави з молоком, відвар шипшини.

- Борошняні здобні вироби, пшеничний, білково-пшеничний, житній хліб, приготовлений з борошна другого сорту.

- Несолоне топлене і вершкове масло.

- Нежирний і напівжирний сир, сир несолоний, кисломолочні продукти і молоко, сметана в невеликих кількостях.

- М'ясо пісних сортів.

- Консерви рибні в томаті або власному соці, риба нежирних сортів.

- Яйця у вигляді омлетів або некруто (одне-два яйця в день).

- Нежирні соуси на слабких грибних, рибних і м'ясних бульйонах.

- Каші з перлової, вівсяної, ячної, пшоняної, гречаної крупи.

- Приготовлені і сирі овочі - бобові, баклажани, капуста , салат, томати, огірки . В обмеженій кількості морква , буряк, зелений горошок, картопля.

Не рекомендується для вживання:

- Торти, вироби з листкового і здобного тіста.

- Сирки солодкі, вершки, солоні сири.

- Жирні, міцні бульйони.

- Супи молочні з локшиною, рисом, манною крупою.

- Сосиски, ковбаси, копченості.

- Кулінарні і тваринні жири, мариновані і солоні овочі.

- Фініки, інжир, банани, родзинки, виноград.

- Морозиво, цукерки, варення.

- Солодкі соки, лимонади і газовані води.

- Алкогольні напої.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Дієта, дієта для діабетиків, цукровий діабет, діабет, продукти харчування


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Медики розповіли, що жінки повинні вживати гостру їжу під час годування грудьми.

Чому годувальним мамам варто їсти гостру їжу

Мама | 23:30, 23.01.2019

Медики розповіли, що жінки повинні вживати гостру їжу під час годування грудьми.

Не спішіться викидати чайні пакетики, які вже використали, вони стануть ефективними в інших речах.

Для чого нам знадобляться використані чайні пакетики

Харчування | 20:30, 23.01.2019

Не спішіться викидати чайні пакетики, які вже використали, вони стануть ефективними в інших речах.

Чим корисна кокосова вода - читайте далі.

Користь кокосової води для організму

Харчування | 08:00, 23.01.2019

Чим корисна кокосова вода - читайте далі.

Багато людей, які хочуть схуднути, виключають зі свого раціону молоко, тому що через нього можна набрати зайву вагу.

Через часте вживання молока можна набрати вагу

Харчування | 07:00, 23.01.2019

Багато людей, які хочуть схуднути, виключають зі свого раціону молоко, тому що через нього можна набрати зайву вагу.

Фахівці змогли розкрити властивості зеленої кави для схуднення. З'ясувалося, що вона дуже сильно допомагає в зниженні ваги, холестерину і цукру в кров

Який продукт допомагає схуднути без побічних ефектів

Харчування | 06:20, 23.01.2019

Фахівці змогли розкрити властивості зеленої кави для схуднення. З'ясувалося, що вона дуже сильно допомагає в зниженні ваги, холестерину і цукру в крові, але тільки в певній формі.

Британський дієтолог Карен Фішер не з чуток знає про те, що таке дитяча екзема: її донька Ава пройшла через довгу битву з запаленою шкірою. Через деся

Дієта для дітей: що не можна їсти при екземі

Дитина | 12:30, 22.01.2019

Британський дієтолог Карен Фішер не з чуток знає про те, що таке дитяча екзема: її донька Ава пройшла через довгу битву з запаленою шкірою. Через десять років Фішер, нарешті, змогла знайти продукти, які допомагають впоратися з цим захворюванням. Про

Здавалось би, що там зварити той рис, але насправді його доволі легко зіпсувати.

Як правильно варити розсипчастий рис 

Харчування | 07:00, 22.01.2019

Здавалось би, що там зварити той рис, але насправді його доволі легко зіпсувати.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: