М'ясо допоможе схуднути

Adoption
Date
  • 212 Переглядів
Канадські вчені закликають їсти м'ясо тим, хто бажає схуднути.
2172_myaso1.jpg (65.28 Kb)


Саме такий раціон харчування, на думку дієтологів з Університету Торонто, допомагає швидше нормалізувати обмін речовин і схуднути. Однак м'ясо необхідно вживати в поєднанні з овочами, при цьому не забуваючи про чисту питну воду.

Проведені дослідження показали, що в м'ясі містяться певні живильні речовини і вітаміни, які вкрай необхідні для нормальної роботи організму. У разі їх дефіциту організм стикається зі стресом і людина починає одужувати.

Така збалансована дієта через певний час змусить організм працювати як годинник і людина забуде про проблеми з травленням.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: м'ясо, харчування, фігура, Схуднення


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Іспанські вчені встановили, що регулярне споживання мандаринів на 30% знижує жирові відкладення в організмі. Такий дієтичний ефект фрукту надає пігмен

Схуднути допоможуть мандарини

Харчування | 06:20, 24.03.2019

Іспанські вчені встановили, що регулярне споживання мандаринів на 30% знижує жирові відкладення в організмі. Такий дієтичний ефект фрукту надає пігмент класу каротиноїдів.

Фахівці Бейлоровського коледжу в Х'юстоні довели, що фруктоза й інші підсолоджувачі викликають мутації клітин кишечника і збільшують ризик розвитку ра

Як фруктоза впливає на кишечник

Харчування | 07:00, 23.03.2019

Фахівці Бейлоровського коледжу в Х'юстоні довели, що фруктоза й інші підсолоджувачі викликають мутації клітин кишечника і збільшують ризик розвитку ракової патології. Твердження засноване на серії лабораторних експериментів.

Науковці з Кембриджського університету дізналися, чому безліч людей можуть багато їсти і при цьому не товстіти.

Чи можна багато їсти і не товстіти

Харчування | 06:20, 23.03.2019

Науковці з Кембриджського університету дізналися, чому безліч людей можуть багато їсти і при цьому не товстіти.

Науковці з США розповіли, як без операцій зберегти молодість шкіри.

Продукти, які захистять шкіру від старіння

Косметологія | 19:23, 22.03.2019

Науковці з США розповіли, як без операцій зберегти молодість шкіри.

Правильний режим харчування для дітлахів 7-11 років.

Режим харчування молодшого школяра

Школярі | 15:30, 22.03.2019

Правильний режим харчування для дітлахів 7-11 років.

Вчені з'ясували, який напій допомагає зберегти пильне око.

Напій, який допомагає зберегти гостроту зору 

Харчування | 08:00, 22.03.2019

Вчені з'ясували, який напій допомагає зберегти пильне око.

Американські дієтологи дізналися, яка каша найбільш корисна для людей, які страждають на гіпертонію.

Найкраща каша для гіпертоніків

Харчування | 07:00, 22.03.2019

Американські дієтологи дізналися, яка каша найбільш корисна для людей, які страждають на гіпертонію.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: