Що не можна їсти при болях в суглобах

Adoption
Date
  • 1863 Переглядів
Медики розповіли, які продукти потрібно виключити з раціону, щоб забути про болі в суглобах.
3674_suglob.jpg (31.08 Kb)

Лікарі рекомендують обмежити вживання таких продуктів:

- алкоголь;

- сіль (норма 5 гр на добу);

- цукор;

- гострі і смажені страви;

- міцний чай і кава;

- швидкі вуглеводи (фаст-фуд, борошняне);

- помідори.

Додати в раціон потрібно овочі, рибу, нежирне м'ясо, бульйон, селера, банани, яблука, кисломолочні продукти. Харчування - це спосіб поліпшити самопочуття і полегшити симптоми, але лікування може призначити тільки лікар.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: їжа, неправильне харчування, біль в суглобах, суглоби, здоров'я


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Американські макарони з сирним соусом - це класична страва американської кухні. Вони популярні на всій території США, особливо серед людей, які люблят

Як приготувати американські макарони з сирним соусом?

Харчування | 18:12, 26.02.2024

Американські макарони з сирним соусом - це класична страва американської кухні. Вони популярні на всій території США, особливо серед людей, які люблять прості, смачні та насичені страви.

Котлети можна приготувати за багатьма рецептами. І у кожної господині точно є свій власний. До книжки рецептів можна додати ще один. Всього лише один

Найсмачніші котлети з секретним інгредієнтом

Харчування | 14:00, 26.02.2024

Котлети можна приготувати за багатьма рецептами. І у кожної господині точно є свій власний. До книжки рецептів можна додати ще один. Всього лише один інгредієнт: домашні сухарі, роблять ці котлети дуже смачними.

Солодкий і ніжний

Рецепт домашнього медовика

Харчування | 13:00, 26.02.2024

Солодкий і ніжний "Медовик", що складається з декількох шарів м'яких коржів, просочених смачним медовим сиропом, і з ніжною кремовою начинкою. Згадуєте цей смак? Так, він незвичайний, але десерт вимагає терпіння. За класичними рецептами, медовик готу

Практично кожен в дитинстві чув від батьків, що не отримає солодке, поки не з'їсть всю вечерю. Однак експерти виявили, що змушувати дітей доїдати всю

Чому не можна змушувати дитину доїдати до кінця?

Дитяче харчування | 01:20, 26.02.2024

Практично кожен в дитинстві чув від батьків, що не отримає солодке, поки не з'їсть всю вечерю. Однак експерти виявили, що змушувати дітей доїдати всю їжу, яка знаходиться в них в тарілці, шкідливо для здоров'я дитини.

Група ірландських фахівців, провела нове дослідження. Його метою було з'ясувати, наскільки швидко пластик, з якого виготовляють дитячі пляшечки, руйну

Вчені: дитячі пляшечки виділяють мільйони частинок мікропластику

Дитина | 00:30, 26.02.2024

Група ірландських фахівців, провела нове дослідження. Його метою було з'ясувати, наскільки швидко пластик, з якого виготовляють дитячі пляшечки, руйнується і розщеплюється на мікрочастинки. Для цього вчені взяли десять пляшечок і ємностей для дітей р

Коржик із картоплею та сирною начинкою — дуже навіть непогана альтернатива піці. Він бюджетніший, але від цього не менш смачний.

Пишний коржик з картоплею і сиром: смачна і бюджетна альтернатива піці

Харчування | 14:00, 25.02.2024

Коржик із картоплею та сирною начинкою — дуже навіть непогана альтернатива піці. Він бюджетніший, але від цього не менш смачний.

Таким простим рецептом можна здивувати своїх гостей. Поєднання курки, печериць і сиру завжди є безпрограшним.

Салат з курячою грудкою, картоплею і печерицями

Харчування | 13:00, 25.02.2024

Таким простим рецептом можна здивувати своїх гостей. Поєднання курки, печериць і сиру завжди є безпрограшним.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: