Що буде, якщо відмовитися від сніданку

Adoption
Date
  • 629 Переглядів
Вчені з області дієтології і правильного харчування провели дослідження і з'ясували, що пропускаючи сніданок, тим самим підвищуєте ризик смерті від серцево-судинних захворювань та інсульту.
4365_snidanok.jpg (.97 Kb)


В дослідженні брали участь 6550 чоловік у віці від 40 до 75 років. Саме дослідження проводилося в період з 1988 по 1994 рік.

В результаті вчені з'ясували, що люди, які протягом довгого часу свідомо відмовлялися від сніданку, набагато частіше були схильні до ожиріння, підвищення рівня холестерину і кров'яного тиску, а також діабету другого типу і метаболічного синдрому.

Дослідники заявили, що відмова від сніданку не завжди призводить до таких тяжких наслідків. Вчені не враховували складу споживаної на сніданок їжі, а тільки брали до уваги сам факт її вживання вранці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: захворювання, хвороби, відмова від сніданку, Сніданок


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Досі уникали цього овоча?

Здорове серце і мозок: 5 причин з'їсти огірок

Харчування | 20:00, 12.06.2019

Досі уникали цього овоча?

Те, що потрібно цього спекотного літа!

5 природних замінників кави та енергетичних напоїв

Харчування | 15:00, 11.06.2019

Те, що потрібно цього спекотного літа!

Як скинути ненависні зайві кілограми?

Схуднення під час клімаксу: чи це можливо?

Харчування | 22:00, 10.06.2019

Як скинути ненависні зайві кілограми?

Чому варто придбати ланчбокс?

Обіди з ресторанів і кафе шкодять фертильності

Харчування | 18:00, 10.06.2019

Чому варто придбати ланчбокс?

Вживання в їжу фаст-фуду негативно відбивається навіть на здоров'я дорослих людей, не кажучи вже про його вплив на незміцнілий організм дитини.

Як фаст-фуд впливає на організм людини

Харчування | 08:00, 10.06.2019

Вживання в їжу фаст-фуду негативно відбивається навіть на здоров'я дорослих людей, не кажучи вже про його вплив на незміцнілий організм дитини.

Спеціалісти дали декілька порад, який раціон харчування позитивно вплине на стан здоров'я людини.

Правильне харчування допоможе збільшити тривалість життя

Харчування | 07:00, 10.06.2019

Спеціалісти дали декілька порад, який раціон харчування позитивно вплине на стан здоров'я людини.

Регулярне голодування є корисною практикою для здоров'я, проте дуже важливо робити це з розумом. Про це повідомили дієтологи.

Як правильно влаштовувати розвантажувальні дні

Харчування | 06:20, 10.06.2019

Регулярне голодування є корисною практикою для здоров'я, проте дуже важливо робити це з розумом. Про це повідомили дієтологи.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: