Часто батьки дітей-малоїжок намагаються "загодувати" дитину хоч чимось. В хід йдуть пиріжки, булочки, печиво та інші швидкі вуглеводи.
Все це порушує флору кишечника, від неправильного харчування збиваються циркадні ритми. Крім того, формуються шкідливі харчові звички. Пам'ятайте: якщо дитина не хоче їсти, не змушуйте. Коли малюк дійсно зголодніє, він попросить - не сумнівайтеся.
Ще одна поширена помилка - солодощі в нагороду. Зазвичай такі методи застосовують в дресируванню тварин. Заохочувати дитину солодким не варто - це також формує звичку, з якою дитина буде боротися все життя. А можливо, навіть звинувачувати в цьому маму.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Ніжний кукурудзяний крем-суп із беконом – food-хіт кінця літа
Харчування | 10:47, 30.07.2026
Кабачки з фаршем у клярі: проста вечеря замість котлет
Харчування | 23:48, 29.07.2026
Оладки з кабачків — це найпростіша і найшвидша страва
Харчування | 10:55, 29.07.2026
Рецепт молодої картоплі з корицею
Харчування | 09:01, 29.07.2026
Пиріг з грибами, який викличе гастрономічний фурор в дітей
Харчування | 11:11, 28.07.2026
Хіт сезону. Запіканка з кабачків і курки
Харчування | 23:36, 27.07.2026
Кабачковий пиріг із фетою та пармезаном: рецепт легкої літньої страви
Харчування | 23:54, 26.07.2026