Часто батьки дітей-малоїжок намагаються "загодувати" дитину хоч чимось. В хід йдуть пиріжки, булочки, печиво та інші швидкі вуглеводи.
Все це порушує флору кишечника, від неправильного харчування збиваються циркадні ритми. Крім того, формуються шкідливі харчові звички. Пам'ятайте: якщо дитина не хоче їсти, не змушуйте. Коли малюк дійсно зголодніє, він попросить - не сумнівайтеся.
Ще одна поширена помилка - солодощі в нагороду. Зазвичай такі методи застосовують в дресируванню тварин. Заохочувати дитину солодким не варто - це також формує звичку, з якою дитина буде боротися все життя. А можливо, навіть звинувачувати в цьому маму.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування
Цікаво також:
Новини по темі
О якій годині корисно снідати?
Харчування | 06:30, 31.05.2026
Кому не можна їсти вівсянку?
Харчування | 00:30, 31.05.2026
Куряча печінка по-італійськи, запечена в духовці
Харчування | 14:00, 30.05.2026
Безглютенові пиріжки з зеленню і яйцями — випічка без пшеничного борошна
Харчування | 13:00, 30.05.2026
Шарлотка з сиром і вишнями — рецепт
Харчування | 14:00, 29.05.2026
Французький сирний кекс — простий покроковий рецепт
Харчування | 13:00, 29.05.2026
Солодкі білкові кульки — корисна версія тістечка «картопля» без випікання
Харчування | 14:00, 28.05.2026