Чотири корисні властивості лавандового чаю

Чому варто надати перевагу цьому нестандартному напою?

1. Гарний настрій
З'єднання в складі лаванди здатні впливати на нервову систему і певні ділянки мозку, знімаючи втому, знижуючи рівень тривоги і стресу. Для стовідсоткового анти-стрес ефекту пийте лавандовий чай і використовуйте масло лаванди як пахощі будинку.

1. Міцний сон
Лавандовий чай варто пити на ніч не тільки через відсутність кофеїну в його складі, а через його заспокійливі властивості. Після чашки такого трав'яного чаю ви будете добре спати і не відчуєте складнощів з пробудженням на ранок.

3. Красива шкіра
Лаванда, а зокрема лавандова олія, має антибактеріальну та протизапальну дію. Крім того, органічні сполуки в складі лаванди, здатні допомогти очищенню організму і виведенню шлаків і токсинів, які безпосередньо впливають на стан нашої шкіри. Чашка лавандового чаю зробить свою справу зсередини, а косметика з вмістом олії лаванди - зовні.

4. Без болю
Лаванда здатна знімати м'язові спазми і біль. Дубильні речовини в складі квітів лаванди мають заспокійливу і протизапальну дію, так що чашка лавандового чаю після тренування або під час найважчих днів циклу помітно поліпшить загальне самопочуття і позбавить від больових відчуттів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Найніжніші сирні кульки — рецепт відомої кондитерки
  
• Пиріжки з яйцем і зеленою цибулею нашвидкуруч
  

Цікаво також:

Новини по темі

Весняний салат з редискою і яйцями по-новому

Харчування | 14:00, 25.04.2024

Свіжий, кисло-солодкий гарнір із хрусткою текстурою — так ми б охарактеризували цей весняний салат з редискою і яйцями.

Молода капуста, запечена з вершками і сиром

Харчування | 13:00, 25.04.2024

Молода капуста, запечена у вершках із сиром — це чудовий гарнір, який наситить краще за салат.

Лікар назвала корисні для дітей і літніх людей дешеві продукти

Харчування | 06:20, 25.04.2024

Корисна їжа - не лише та, що має захмарну ціну в супермаркеті. Лікар наголошує, що є дуже корисні продукти, доступні кожному, проте ми не знаємо про їхні властивості.

Шоколадне вівсяне печиво без випікання — швидкий десерт для дітей і дорослих

Харчування | 14:00, 24.04.2024

Вівсяне печиво за цим рецептом має насичений шоколадний смак, приємну жувальну консистенцію і оригінальний зовнішній вигляд. На відміну від деяких видів печива, які найкраще їсти теплими, ці ласощі будуть такими ж смачними і через тиждень!

Такого ви ще не їли: Вівсяна піца з моцарелою

Харчування | 13:00, 24.04.2024

Чому саме вівсянка? По-перше, вона корисна. По-друге, тісто не потрібно довго вимішувати, тим більше чекати, коли його вже можна буде випікати.

Дієтологи розповіли, чому ми переїдаємо під час стресу

Харчування | 12:10, 24.04.2024

Після двох рокій війни залишатися спокійним дуже складно. Усі ми живемо в стресі, хвилюючись за рідних і власне життя. Багато людей позбавлені можливостей, які додають сил та наснаги жити і працювати. Звідси виникає постійний стрес. І що ми робимо, к

Що їсти мамі і татові, щоб бути стійкими до стресу?

Харчування | 10:30, 24.04.2024

Як ми вже неодноразово зазначали, ми - те, що їмо. Тож дуже важливо харчуватися відповідально та збалансовано, особливо тепер, коли стреси підстерігають нас на кожному кроці.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: