Продукти, які краще не купляти у супермаркеті

Продукти у супермаркетах не завжди якісні.

Про це розповіла дієтолог Олена Соломатіна. Також вона назвала продукти, які не можна купувати в супермаркетах. Перший продукт в списку фахівця - це фарш, оскільки у великих торгових мережах часто роблять фарш з обрізків, які зазвичай йдуть у відходи. Також в супермаркетах свіжий фарш можуть змішувати з уже протухлим.

У покупців користуються попитом заморожені продукти. Таким чином можна взимку отримувати літні ягоди та інші продукти. Однак дієтолог стверджує, що в заморожених продуктах немає ніяких корисних речовин, оскільки при їх обробці використовують "шокову" заморозку.

Багато торгових мереж займаються приготуванням салатів, які також краще не купувати, якщо ви стежите за своїм здоров'ям. Спеціаліст пояснює це тим, що у використовуваних для цього продуктів вже закінчився термін придатності. Щоб це приховати такі салати заправляють великою кількістю майонезу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Рецепт домашнього пломбіру з 4 яєць

Харчування | 13:00, 06.09.2025

Воно має насичений смак і приємну текстуру. Завдяки доступним інгредієнтам, як-от яйця, молоко й масло, ти можеш приготувати вдома ванільне морозиво, яке за текстурою нагадує класичний магазинний пломбір.

Як приготувати оладки з сиром і бананами для дітей?

Харчування | 12:10, 06.09.2025

Дитячий сніданок визначає важливий ритуал у їжі. Цей прийом їжі повинен включати різноманітні продукти, які забезпечать дитину енергією на першу половину дня.

Рецепт овочевого супу, який сподобається навіть найвибагливішим дітям

Харчування | 11:20, 06.09.2025

Викликати іноді інтерес до споживання здорової їжі у дитини може бути завданням не найпростішим. У таких випадках завжди корисно мати під рукою рецепт, який гарантовано сподобається більшості малюків.

5 продуктів, які найбільше шкодять дітям під час дефіциту вітамінів

Дитяче харчування | 08:30, 06.09.2025

Основні ознаки нестачі вітамінів включають слабкість, болі в голові, збільшену втомлюваність та погіршення хронічних захворювань. Парадоксально, але деякі продукти замість користі можуть лише погіршити стан здоров’я вас та ваших дітей.

Білок чи жовток: необхідна складова дитячого харчування

Дитяче харчування | 07:40, 06.09.2025

Яйця відіграють ключову роль у харчуванні дітей. Проте не рідко буває, що діти воліють з’їдати тільки одну частину яйця – або жовток, або білок. Але яка з цих частин є більш корисною для їхнього здоров’я?

Що з вами буде, якщо ви відмовитесь від кави на місяць?

Здоров'я | 01:20, 06.09.2025

Кава для багатьох стає залежністю, і Шон Пламмер - генеральний директор The Annuity Expert, вирішив, що не хоче залежати від неї для підтримки енергії протягом дня. Щоб дізнатися, чи покращаться його концентрація та продуктивність без кави, він виклю

Як приготувати домашній кетчуп, як з магазину?

Харчування | 14:00, 05.09.2025

На смак він виходить повністю такий, як магазинний. Для густоти, під час варіння, додамо трохи крохмалю. Нам потрібно 3 кг помідорів.