Продукти, які несумісні з плоским животом

Adoption
Date
  • 1173 Переглядів
Для того, щоб підсилити ефект від тренувань потрібно забути про ці продукти.

Шкодливі продукти для фігури


Сир. Впевнені, це стало для багатьох несподіванкою. Насправді сир досить калорійний продукт. Крім того, в ньому міститься багато насичених жирів.

У людей з непереносимістю лактози сир, крім зайвих кілограмів, сир може спровокувати здуття живота.

Солодкі напої. У газованих і пакетованих соках міститься підсолоджувач, цукор і кукурудзяний сироп. А через них збільшується кількість підшкірного жиру. І це як раз той випадок, коли жир відкладається безпосередньо на талії.

Соки та магазинні смузі працюють за таким же принципом.

Алкоголь. Мало того, що він в цілому шкодить всім системам організму, він ще і "допомагає" тілу збільшуватися в об'ємі.

Мало хто знає, але алкоголь дуже калорійний - в середньому сім калорій на грам. Для порівняння в жирі - дев'ять калорій на грам. А чутки про користь келиха вина ввечері - це всього лише міф. Нічого хорошого він вам не принесе.

Ковбаса і бекон. Не потрібно різко ставати вегетаріанцем. Але від деяких м'ясних виробів заради плоского живота доведеться відмовитися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: фігура, живіт, продукти


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Тертий пиріг – десерт, знайомий багатьом з дитинства. Сьогодні ми приготуємо його з вишнею і волоськими горіхами.

Тертий пиріг з вишнею і горіхами

Харчування | 14:00, 19.04.2025

Тертий пиріг – десерт, знайомий багатьом з дитинства. Сьогодні ми приготуємо його з вишнею і волоськими горіхами.

Це чудовий вибір для сімейних свят, теплих вечорів із друзями чи просто для того, щоб потішити себе й близьких домашньою випічкою!


Рулет з маком із дріжджового тіста: простий рецепт

Харчування | 13:00, 19.04.2025

Це чудовий вибір для сімейних свят, теплих вечорів із друзями чи просто для того, щоб потішити себе й близьких домашньою випічкою!


До Великодня пекарні та кав’ярні випікають паски різних форм та розмірів, а поряд пропонують і панеттоне - традиційну для Італії та деяких інших європ

Яка різниця між паскою і панеттоне?

Харчування | 11:20, 19.04.2025

До Великодня пекарні та кав’ярні випікають паски різних форм та розмірів, а поряд пропонують і панеттоне - традиційну для Італії та деяких інших європейських країн святкову випічку. На перший погляд паска і панеттоне схожі, але давайте дізнаємося, на

Чай, шоколад і буряк допомагають схуднути та уповільнити старіння завдяки поліфенолам.

Чай і шоколад допомагають схуднути

Дієта для мами | 08:30, 19.04.2025

Чай, шоколад і буряк допомагають схуднути та уповільнити старіння завдяки поліфенолам.

Якщо пити каву щодня, то вона продовжить життя на 2 роки. У цьому переконані вчені, які з'ясували, що для ефекту потрібно пити три чашки на день.

Кава щодня продовжує життя на 2 роки

Харчування | 06:20, 19.04.2025

Якщо пити каву щодня, то вона продовжить життя на 2 роки. У цьому переконані вчені, які з'ясували, що для ефекту потрібно пити три чашки на день.

Вчені з'ясували, що звичка заїдати стрес формується у тих, кого в дитинстві змушували їсти через силу.

Звичка заїдати стрес з'являється у тих, кого в дитинстві змушували їсти через силу

Харчування | 01:30, 19.04.2025

Вчені з'ясували, що звичка заїдати стрес формується у тих, кого в дитинстві змушували їсти через силу.

Цей смачний та ніжний баскський чізкейк – справжня знахідка для любителів десертів! Тож якщо хочете порадувати себе та близьких, цей десерт вартий тог

Баскський чізкейк з карамельною скоринкою: рецепт

Харчування | 14:00, 18.04.2025

Цей смачний та ніжний баскський чізкейк – справжня знахідка для любителів десертів! Тож якщо хочете порадувати себе та близьких, цей десерт вартий того, щоб спробувати!

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: