Готуємо рисовий пудинг із ягодами в мікрохвильовій печі

Смачний пудинг з соковитими ягодами можна дуже швидко приготувати в мікрохвильовій печі.

Інгредієнти:

Рис – 50 г
Желатин
Молоко – 200–250 мл
Цукор – 2 ст. л.
Кориця - за смаком
Ванільний цукор – 1 ч. л.
Збиті вершки - 125 г
Фрукти - за смаком
Вода для розчинення желатину
Ягоди – за смаком

Спосіб приготування:

Рис залийте молоком і залиште набухати 30 хвилин, пізніше нагрівайте 3 хвилини на повній потужності і 12-15 хвилин в режимі «розморожування».
Желатин покладіть на 2-3 хвилини у воду, щоб дати йому розійтись, а потім змішайте з рисом.
Фрукти, ванільний цукор, корицю та цукор додайте до рису та перемішайте.
Щойно маса почне застигати, на неї викладіть збиті вершки.
Потім перекладіть масу у форму та поставте в холодильник.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли можна їсти випічку і не турбуватись про фігуру?

Дієта для мами | 21:30, 14.11.2025

Всім відомо, що випічка шкідлива для фігури. Саме тому з раціону правильного харчування виключають хліб, солодку випічку та макарони. Але це може бути шкідливо для жіночого здоров'я.

5 причин, чому вам варто включити солоні огірки в зимовий раціон

Здоров'я | 19:30, 14.11.2025

Солоні огірки вважають чудовим доповненням до картоплі-пюре і обов’язково до святкового олів’є. Тому не пропустіть можливість поласувати цим продуктом в холодний сезон. Зверніть увагу на 5 наступних причин, чому солоні огірки такі корисні.

Чому не варто боятись картоплі на дієті?

Дієта для мами | 07:30, 14.11.2025

Їсти чи не їсти: роками точаться дискусії щодо того, чи варто їсти картоплю.

Як коров'яче молоко впливає на здоров'я дітей?

Дитяче харчування | 06:30, 14.11.2025

Канадські медики дослідили, що діти, які п'ють коров'яче молоко, краще ростуть.

6 продуктів, які здатні зіпсувати настрій

Здоров'я | 01:20, 14.11.2025

Їжа є основною частиною нашого життя, але сучасні люди часто споживають багато некорисних страв. Повсякденні продукти, які позбавлені важливих поживних речовин, мінералів та здорових жирів, також насичені рівнем цукру, пов'язані з депресією.

Чому треба їсти банани щодня?

Харчування | 00:30, 14.11.2025

Ми зібрали деякі корисні властивості цього фрукта.

Чому не можна пити чай з молоком?

Здоров'я | 23:30, 13.11.2025

Пити чай з молоком - це, може, й смачно, але це не корисно для здоров’я. Принаймні в цьому переконують німецькі вчені.