Пластівці вівсяні – 450 г.
Масло вершкове – 250 г.
Вишня в'ялена – 150 г.
Цукор – 125 р.
Чорнослив – 75 г.
Волоські горіхи - 75 г.
Мигдаль - 75 г.
Курага – 75 р.
Мед – 6 ст. л.
Спосіб приготування:
Вишню, чорнослив і курагу промийте, розкладіть по окремих мисках і залийте гарячою кип'яченою водою. Через 30-40 хвилин воду злийте.
Наріжте сухофрукти невеликими шматочками. Горіхи поріжте великими шматочками.
У кастрюлі розтопіть масло з медом та цукром. Як тільки суміш стане однорідною, зніміть з вогню.
Покладіть у кастрюлю вівсяні пластівці, нарізані сухофрукти та горіхи. Ретельно розмішайте.
Розігрійте духовку до 180 градусів.
Деко накрийте листом пергаменту. Викладіть вівсяну масу на лист, розрівняйте поверхню. Товщина коржів має бути 1,5 см.
Випікайте 30 хвилин.
Вийміть із духовки і дайте трохи охолонути.
Теплі коржики наріжте прямокутниками, після чого дайте охолонути повністю.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, горіхи, охолонути, сухофрукти, вівсяні, нарізані, Ретельно, розмішайте, накрийте, градусів
Цікаво також:
Новини по темі
Доктор Комаровський розповів, чому магазинний фруктовий сік не повинен бути в раціоні дитини
Дитяче харчування | 01:20, 14.12.2025
Що можна їсти дітям під час новорічних свят?
Дитяче харчування | 00:30, 14.12.2025
Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?
Дитяче харчування | 23:30, 13.12.2025
Скільки яєць треба їсти, щоб схуднути?
Дієта для мами | 22:30, 13.12.2025
9 продуктів, які дадуть імунітет від застуди зимою
Профілактика і лікування | 20:30, 13.12.2025
Продукти, які не дають вам заснути
Харчування | 19:30, 13.12.2025
Печиво для дітей — рецепт на маслі і розпушувачі
Харчування | 14:00, 13.12.2025