Вівсяна каша для немовлят: за та проти

Ви повинні вирішити, коли починати давати дитині тверді продукти, як часто годувати її і які продукти пропонувати. Усвідомлення можливих побічних ефектів вівсяної каші для немовлят може допомогти вам вирішити, чи годувати дитину цією кашою.

Коли ваша дитина буде готова до твердих продуктів, ви повинні почати з однозернових дитячих каш, таких як вівсянка або рисова каша. Рідкі пластівці – 1 столова ложка вівсянки, змішаної з 4 або 5 столовими ложками грудного молока або суміші – дають вашій дитині гарну практику в тому, щоб навчитися маніпулювати та ковтати тверду їжу. Годування кашею, збагаченою залізом, також допомагає запобігти залізодефіцитній анемії. Немовлята накопичують запас заліза протягом останніх тижнів вагітності, але до 6 місяців ці запаси заліза починають виснажуватися.

Алергічна реакція
Дитяча вівсянка є гарною першою їжею для немовлят, оскільки має низький ризик викликати алергічну реакцію. Однак вона все ще може викликати алергічну реакцію як побічний ефект, особливо якщо каша має багто пшеничного глютену. Ознаки алергічної реакції на вівсяну кашу у вашої дитини включають екзему, кропив’янку, діарею, блювоту та утруднене дихання. Якщо у вашої дитини алергія на вівсянку, симптоми зазвичай проявляються протягом двох годин після вживання їжі.

Знімає запори
Зміна в дієті, наприклад, введення твердих продуктів, може призвести до запору - сухого, твердого, важкопрохідного стільця. Особливо у дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні, виникає запор, коли вони починають їсти тверду їжу, оскільки тверді речовини набагато важче засвоюються, ніж грудне молоко. Одним із корисних ефектів годування дитини вівсяною кашею є те, що вона може допомогти пом’якшити її стілець. Педіатри рекомендують годувати дітей із запором вівсяною кашею, а не рисовою, оскільки вона має проносний ефект.

Зменшує рефлюкс у немовлят
Немовлята, які страждають на гастрозофагеальну рефлюксну хворобу - важку форму рефлюксу у немовлят - відчувають значний біль і дискомфорт від їжі. Вони можуть вигинати спину під час їжі, дратівливо поводитись під час їжі та часто сригувати. Додавання вівсянки, до пляшечки з сумішшю або грудного молока вашої дитини, може зменшити рефлюкс у немовлят. Вага крупи допомагає зберегти молоко в шлунку дитини. Обговоріть з педіатром, чи варто додавати вівсяні пластівці для вашого малюка у пляшечку, щоб переконатися, що вживання безпечне для нього.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вареники з сиром на заварному тісті — рецепт

Харчування | 14:00, 24.02.2026

Проста й універсальна начинка з кисломолочного сиру, яйця та солі й мʼяке, еластичне тісто.

Медові кексики з яблуками — рецепт без цукру

Харчування | 13:00, 24.02.2026

Тісто для медових кексів з яблуками можна замішувати на маслі або маргарині. З нашої кількості інгредієнтів буде 5-6 штук.

Чому не потрібно змушувати дитину доїдати?

Дитяче харчування | 08:30, 24.02.2026

Змушування дитини доїдати може мати негативні наслідки для її фізичного та психологічного розвитку.

Яка каша не є ідеальним варіантом дітям на сніданок?

Дитяче харчування | 01:20, 24.02.2026

Дітям не рекомендується давати на сніданок каші, які містять велику кількість цукру та штучних добавок.

Млинцевий торт із заварним кремом

Харчування | 14:00, 23.02.2026

Млинцевий торт із заварним кремом — це десерт, у якому поєднуються домашній затишок і святкова вишуканість.

Безмежно ніжний і повітряний манний пиріг

Харчування | 13:00, 23.02.2026

Приготування манного пирога — нескладний процес і не потребує багато часу та особливих інгредієнтів чи навичок шеф-кухаря. Все геніальне — просте та смачне.

Турецький пиріг «4 ложки» — рецепт вологої випічки

Харчування | 14:00, 22.02.2026

Цей турецький пиріг отримав свою назву, тому що всіх основних інгредієнтів потрібно по чотири ложки.