
Інгредієнти:
Стручкова квасоля - 350 г
Болгарський перець – 1 шт.
Шинка – 300 г
Маслини без кісточок - 150 г
Цибуля червона - 1 шт.
Соєвий соус - за смаком
Рослинна олія - за смаком
Спеції – за смаком – орегано, чорний мелений перець тощо.
Приготування:
Відварити стручкову квасолю в окропі, підсоленій воді (5-7 хв). Відкинути на друшляк.
Болгарський перець порізати соломкою. Додати до охолодженої квасолі.
Шинку нарізати соломкою, маслини кільцями. Додати до овочів.
Червону цибулю тонко нарізати. Додати до решти інгредієнтів.
Салат добре перемішати. Заправити олією, соєвим соусом, додати спеції.
Датисалату настояться у холодильнику 1 годину.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: салат, спеції, шинка, перець, квасоля

Цікаво також:
Новини по темі

Бананово-молочне желе для дітей: смачний рецепт
Харчування | 11:20, 01.07.2025

Коли дитині можна давати кукурудзу?
Дитяче харчування | 10:30, 01.07.2025

Зрази з рисом і сардинами
Харчування | 14:00, 30.06.2025

Яблучні чіпси для дітей: корисний рецепт
Харчування | 13:00, 30.06.2025

Які ягоди можна давати дитині до 3 років?
Харчування | 10:30, 30.06.2025

Корисні цукерки з клюкви для дітей
Дитяче харчування | 14:00, 29.06.2025

Смузі з гарбуза: смачний рецепт для дітей
Дитяче харчування | 13:00, 29.06.2025