Інгредієнти:
Стручкова квасоля - 350 г
Болгарський перець – 1 шт.
Шинка – 300 г
Маслини без кісточок - 150 г
Цибуля червона - 1 шт.
Соєвий соус - за смаком
Рослинна олія - за смаком
Спеції – за смаком – орегано, чорний мелений перець тощо.
Приготування:
Відварити стручкову квасолю в окропі, підсоленій воді (5-7 хв). Відкинути на друшляк.
Болгарський перець порізати соломкою. Додати до охолодженої квасолі.
Шинку нарізати соломкою, маслини кільцями. Додати до овочів.
Червону цибулю тонко нарізати. Додати до решти інгредієнтів.
Салат добре перемішати. Заправити олією, соєвим соусом, додати спеції.
Датисалату настояться у холодильнику 1 годину.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: салат, спеції, шинка, перець, квасоля
Цікаво також:
Новини по темі
Скільки кави небезпечно пити на день?
Харчування | 07:30, 01.12.2025
Як дитячий організм реагує на стакан газованої води?
Дитяче харчування | 01:20, 01.12.2025
Вареники з вишневого соку з кисломолочним сиром — рецепт
Харчування | 14:00, 30.11.2025
Кремово-мандаринова пана-кота — ніжний десерт з яскравими шарами
Харчування | 13:00, 30.11.2025
Названо головну користь мандаринів
Здоров'я | 08:30, 30.11.2025
Кава може продовжити життя - дослідження
Здоров'я | 07:30, 30.11.2025
Фахівці назвали безглуздим вживання води вранці
Здоров'я | 06:30, 30.11.2025