Готуємо смажені палички з баклажанів з часником

Ця страва чудово підійде як для святкового столу, так і в будній день. Ситна закуска сподобається всій родині.

Інгредієнти:

Баклажани свіжі - 2-3 шт.
Часник - 2-3 зубчики
Сіль – 1 ч.л.
Соєвий соус - 3 ст.ложки
Петрушка - 2 гілочки
Олія - Для смаження

Приготування:

Баклажани нарізати вздовж на пластинки, покласти в глибоку тарілку, залити соленою водою і залишити на 15-20 хвилин. Це позбавить баклажани гіркоти.

Поки баклажани відмочуються, приготуємо заправку. У чашці змішуємо соєвий соус і дрібно натертий часник. Спеції та сіль не додаємо, оскільки соєвий соус солоний.

Викладаємо баклажани на паперовий рушник, щоб увібралася зайва волога. Потім нарізаємо на смужки.

Обсмажуємо баклажани на сковороді з олією до золотистої скоринки приблизно 10 хвилин.

Заливаємо до сковороди до баклажанів нашу заправку, акуратно перемішуємо. Зменшуємо вогонь, накриваємо кришкою і готуємо 2-3 хвилини.

Баклажани готові. Залишилося посипати зверху петрушкою для пікантності.

Смачного1

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Кавовий торт без випікання — готується, як тірамісу

Харчування | 14:00, 16.02.2026

Цей рецепт повторює основні мотиви класичного тирамісу. От тільки кавовий торт без випікання готується з будь-яким печивом, а в крем додається міцна й холодна розчинна кава. Для десерту потрібно 300-350 грамів печива.

Вплив дитячих харчових звичок на наше доросле життя

Харчування | 13:40, 16.02.2026

Ставлення до їжі формується ще в дитинстві, задовго до того, як ми починаємо замислюватися про «здорове харчування». Багато звичок здаються нормальними, але з часом саме вони створюють проблемні стосунки з їжею.

Тушкований буряк у сметані — корисна закуска і салат

Харчування | 13:00, 16.02.2026

Щоб приготувати тушкований буряк у сметані, попередньо його потрібно зварити. За цей час підготуємо й інші овочі.

Рецепт лiнивих вареникiв, які нагадують дитинство

Харчування | 08:30, 16.02.2026

Лiнивi вареники — це страва, яка повертає нас у дитинство. Вона проста, смачна й швидка у приготуваннi. Їхній ніжний смак нагадує часи, коли обід у дитячому садку був чи не найприємнішою частиною дня. Давайте приготуємо цю улюблену страву разом!

Фрукти, які допомагають покращити здоров’я дитячого кишечника

Дитяче харчування | 07:30, 16.02.2026

Здоров’я травної системи є важливою складовою загального самопочуття дитини. Для підтримання роботи кишечника слід звертати увагу на раціон харчування, зокрема на вживання фруктів, багатих на клітковину, пробіотики та корисні мікроелементи.

Чому каші є невід’ємною частиною раціону багатьох дітей?

Дитяче харчування | 20:31, 15.02.2026

Вони не лише смачні, а й корисні, адже містять вітаміни, мінерали та необхідні для росту і розвитку поживні речовини. Однак смаки малюків можуть бути досить вибагливими. Які ж каші найчастіше подобаються дітям?

Сирна запіканка — рецепт без борошна для дітей і дорослих

Харчування | 13:00, 15.02.2026

Ця сирна запіканка без борошна і цукру. Також не потрібні розпушувач і сода. Пишність досягаємо завдяки добре збитим яйцям. Такий рецепт ідеальний для сніданку або десерту.