Чим небезпечне безсоння?

Було доведено, що безсоння дуже небезпечне для здоров'я.

У дослідженні взяли участь 20 здорових добровольців, вік яких варіювався від 22 до 72 років. Добровольці пройшли повне обстеження, яке показало, як проблеми зі сном впливають на здоров'я.

При цьому, виявилося, що впливає на стан організму навіть одна ніч без сну, вся справа в тому, що за такий навіть короткий термін в організмі сильно збільшується концентрація бета-амілоїду - білка, що формує бляшки в мозку хворих. Так, виявилося, що одна ніч без сну може призвести до появи хвороби Альцгеймера. Це таке захворювання, яке виникає у літніх людей і призводить до проблем з пам'яттю і роботою мозку. Тепер же вчені впевнені, що воно може розвиватися саме через проблеми зі сном, навіть, якщо це була разова проблема.

А якщо ця проблема відбувається регулярно, то бета-амілоїд накопичується в тканинній рідині мозку в результаті природної життєдіяльності клітин. Під час тестів дослідники з'ясували, що у всіх добровольців кількість білка збільшувалася незалежно від статі, віку і генотипу учасників. Таким чином була доведена небезпека безсоння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Комаровський назвав симптом, який допоможе розпізнати бактеріальну інфекцію у дітей

Інфекції | 19:30, 25.12.2025

Бліда шкіра у дитини може сигналізувати про бактеріальну інфекцію. Про це розповів лікар Євген Комаровський.

Які цукерки можна їсти при ацетоні у дітей?

Дитина | 20:30, 23.12.2025

При ацетоні у дітей цукерки як такі краще обмежити, але для швидкого підняття рівня глюкози та енергії можна давати солодкі напої з глюкозою (розчини з аптеки), солодкі чаї, компоти/узвари з сухофруктів або печене яблуко/банан — це безпечніші варіант

Як знизити тиск у дитини?

Дитина | 19:30, 23.12.2025

Щоб знизити тиск у дитини, спочатку забезпечте спокій (укласти, провітрити кімнату), застосуйте дихальні вправи та заспокійливі чаї (валеріана) або гліцин, а також забезпечте здоровий спосіб життя (овочі, фрукти, рух, менше солі), але при стійких під

Що не можна їсти людям з 1 групою крові?

Харчування | 08:30, 23.12.2025

Люди з першою групу крові, схильні до проблеми з щитоподібною залозою та до виразкової хвороби. Тож більшою мірою правильне харчування, яке відповідає групі крові, може суттєво покращити якість їхнього життя. У людей з першою групою крові зовсім інши

Чи можна дитині капнути перекис водню, коли болить вушко?

Дитина | 00:30, 22.12.2025

Не можна просто так капати дитині перекис водню у вухо, коли воно болить, бо це може бути ознакою запалення (отиту), і перекис може подразнити тканини, погіршити стан або замаскувати серйозну інфекцію; використання перекису виправдане лише для розм'я

Ополіскувач для рота може викликати невиліковну хворобу

Хвороби | 19:30, 20.12.2025

Вчені попереджають, що використання ополіскувачів для ротової порожнини популярного бренду, може збільшити ризик двох смертельних видів раку, тому їх не слід використовувати щодня.

Чому болить все тіло?

Здоров'я | 08:30, 19.12.2025

М'язовий біль, який торкається невеликої частини тіла, зазвичай викликаний надмірною перенапругою - ви підняли щось важке, довго ходили, вдарилися. Але біль, який відчувається у всьому тілі, зазвичай має зовсім інші причини й часто він спричинений ін