Що таке метеоризм і його причини

Adoption
Date
  • 2642 Переглядів
Метеоризм - надлишкове скупчення газів в кишечнику.
20_siam_pukkato.jpg (37.43 Kb)


Причини метеоризму

- неправильне харчування (продукти, багаті не перетравлюваними вуглеводами);

- вживання газованих напоїв;

- швидке ковтання їжі і пиття великими ковтками;

- розмовляти під час їжі;

- деформація піднебіння, зубів і носа;

- непереносимості певних продуктів;

- часті запори (уповільнюють хід їжі по кишечнику, збільшують ймовірність ферментації і затримую гази).

Симптоми метеоризму

- здуття живота;

- біль і дискомфорт в черевній порожнині.

Намагайтеся менше вживати в їжу продукти, що викликають газоутворення. До них відносяться: боби, різні види капусти (броколі, білокачанна, брюссельська), цибуля, артишоки, груші, яблука і персики, цільнозернові продукти, пшениця, висівки, безалкогольні та фруктові напої, молоко і молочні продукти, наприклад, морозиво, сир, продукти, що містять лактозу тощо.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: гази, Здуття живота, метеоризм, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Проблема ожиріння актуальна і для дитячого віку. В останні десятиліття спостерігається тенденція зростання надмірної ваги й ожиріння не тільки серед д

    Ожиріння в дитини: чому не можна його ігнорувати?

    Хвороби | 06:30, 26.11.2025

    Проблема ожиріння актуальна і для дитячого віку. В останні десятиліття спостерігається тенденція зростання надмірної ваги й ожиріння не тільки серед дорослого населення, а й серед дітей. Так, за даними статистики ВООЗ, у світі кожна 3 дитина у віці д

    Австралійські науковці з Університету Монаша виявили, що регулярне слухання музики може знизити ризик розвитку деменції у літніх людей на 39%.

    Слухання музики знижує ризик деменції на 39%

    Патологія | 00:30, 26.11.2025

    Австралійські науковці з Університету Монаша виявили, що регулярне слухання музики може знизити ризик розвитку деменції у літніх людей на 39%.

    Як правило, осиплість голосу і гавкаючий кашель є ознаками набряку гортані, інакше кажучи — крупа (від старошотландських «croupe», каркати). Медичний

    Осиплість голосу у дитини: чому варто насторожитися?

    Хвороби | 08:30, 25.11.2025

    Як правило, осиплість голосу і гавкаючий кашель є ознаками набряку гортані, інакше кажучи — крупа (від старошотландських «croupe», каркати). Медичний термін для позначення — стенозуючий ларинготрахеїт.

    Як зробити забір крові максимально швидким і комфортним для малюка?

    Як підготувати новонародженого до здачі аналізу крові?

    Немовля | 01:20, 25.11.2025

    Як зробити забір крові максимально швидким і комфортним для малюка?

    У цього захворювання безліч видів і масок, що ускладнюють діагностику. Але для досвідчених дерматологів немає нічого неможливого.

    Лишай у дітей: як розпізнати і що робити?

    Інфекції | 00:30, 25.11.2025

    У цього захворювання безліч видів і масок, що ускладнюють діагностику. Але для досвідчених дерматологів немає нічого неможливого.

    Сучасна медицина в більшості випадків не може точно передбачити, де і коли може початися процес мутації, але існують так звані фактори канцерогенності

    Міфи про онкологію, яким не варто вірити

    Хвороби | 23:30, 24.11.2025

    Сучасна медицина в більшості випадків не може точно передбачити, де і коли може початися процес мутації, але існують так звані фактори канцерогенності - визначені умови, при яких клітинний збій більш імовірний. Але навіть наявність всіх цих факторів

    Генетика грає величезну роль в справі формування здоров’я, тому недуги мами досить часто передаються у спадок і її дітям. Приміром, від остеопорозу ст

    Які хвороби передаються від мами дочці?

    Хвороби | 22:30, 24.11.2025

    Генетика грає величезну роль в справі формування здоров’я, тому недуги мами досить часто передаються у спадок і її дітям. Приміром, від остеопорозу страждає до 25% жінок старше 65, але тільки 6% чоловіків. Є докази того, що наявність остеопорозу у ма

    Коментарі до новини