Головні причини болю в попереку

Болить поперек? Як би сумно це не звучало, а причин цьому може бути багато: від застуди до кишківника... Дивно? Але це правда.

Біль в попереку дуже часто буває викликаний незручним положенням або надто інтенсивними спортивними тренуваннями. При цьому бувають і такі ситуації, коли хворобливі відчуття є тривожним дзвіночком. Наприклад, неправильне харчування може стати джерелом проблем з цією частиною тіла, вірніше, проблеми виникають в органах шлунково-кишкового тракту, але біль віддає саме в цю ділянку.

Незбалансоване харчування погіршує метаболізм і не збагачує організм необхідними поживними елементами для підтримки здорового стану хрящової тканини хребта і кісток.

Також на больові відчуття в хребті можуть впливати і проблеми з внутрішніми органами, наприклад, запалення нирок.

До речі, малорухливий спосіб життя, відсутність спорту і хронічне зневоднення організму можуть стати джерелом проблем з кістками і хрящовою тканиною.

Тому слідкуйте за своїм здоров'ям і не забувайте про періодичне обстеження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Дерматологи назвали 3 частини тіла, які потрібно мити щодня
  
• 6 передвісників розлучення
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало