Підтримуємо захист організму від раку

На думку дієтологині Маргарити Корольової, домагаючись захисту від раку, потрібно діяти комплексно.

Медики з Німеччини виступили в пресі з думкою про те, що зловживання деякими продуктами підвищує ризик розвитку раку. З огляду на це, фахівці рекомендують взяти під жорсткий контроль кількість споживаного алкоголю, червоного м'яса, ковбасних виробів, молока, цукру.

Коментуючи це резюме, дієтологиня Маргарита Корольова заявила, що для профілактики раку потрібен комплексний підхід, і одного лише відмови від певних продуктів буде недостатньо.

В інтерв'ю Корольова підкреслила, що рак є полісистемним захворюванням, тобто, воно виникає під впливом сукупності різних факторів, а не якогось одного. Крім особливостей харчування

На ризик розвитку раку впливають хронічні захворювання або схильність до них, зайва вага.

Таким чином, щоб посилити захист організму від раку, необхідно підтримувати здоров'я в різних аспектах, пояснила експерт. Корольова розповіла, що з цією метою можна зробити:

1. Бути коректним в виборі харчування.
2. Контролювати і спокійніше переносити стреси. Підтримувати здорову стрункість тіла.
3. Намагатися вести здоровий спосіб життя в цілому, бути фізично активним.
4. Своєчасно проходити диспансерний огляд, щоб своєчасно виявляти формування якоїсь проблеми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Симптоми стоматиту у дитини

Інфекції | 07:30, 09.03.2026

Стоматит є поширеним захворюванням у дітей, яке важливо вчасно виявити та правильно лікувати. Це запальний процес слизової оболонки ротової порожнини, який може супроводжуватися болем, дискомфортом та іншими неприємними симптомами.

Що робити батькам, якщо їхня дитина почала заїкатися?

Дитина | 07:30, 06.03.2026

Заїкання – це порушення плавності, ритму та темпу мовлення. Часто цей явище зустрічається у дітей віком два-три роки, коли їхнє фразове мовлення активно розвивається. Заїкання може мати різний характер – органічний чи психогенний. Дитина може робити

Як лікувати атопічний дерматит у дітей?

Алергія | 19:30, 05.03.2026

Атопічний дерматит у дітей — це хронічне запальне захворювання шкіри, яке характеризується свербежем, почервонінням, лущенням та іноді утворенням бульбашок. Атопічний дерматит (АД) найчастіше зустрічається у дітей, але може виникати й у дорослих.

Лікарі рекомендують кисломолочні продукти для підсилення імунітету у дітей

Дитяче харчування | 01:20, 05.03.2026

Євген Комаровський поділився, що регулярне вживання кисломолочних продуктів має велике значення для зміцнення імунітету у дітей.

Хвороби в школі і дитсадку: як знизити ризики для здоров'я дитини?

Хвороби | 19:30, 03.03.2026

Діти є справжнім джерелом поширення патогенів. І чим молодші вони, тим вищі шанси заразитися вірусними інфекціями. Це особливо стосується родин, у яких є діти віком до 5 років. Може скластися враження, що вірусна хвороба восени та взимку — неминуча.

5 шкідливіших продуктів для дітей під час авітамінозу

Дитяче харчування | 06:30, 02.03.2026

Основні симптоми авітамінозу – це втома, головний біль, підвищена стомлюваність та загострення хронічних хвороб. Дивно, але існують продукти, які не тільки не допомагатимуть, але й можуть завдати шкоди вам та вашим дітям, роблячи їх менш здоровими.

Краплі до носа вбивають серце при неправильному використанні

Профілактика і лікування | 06:30, 01.03.2026

Лікарі попереджають, що судинозвужувальні засоби швидко викликають звикання, а їх передозування може призвести до стрибків тиску та прискореного пульсу.