Підтримуємо захист організму від раку

На думку дієтологині Маргарити Корольової, домагаючись захисту від раку, потрібно діяти комплексно.

Медики з Німеччини виступили в пресі з думкою про те, що зловживання деякими продуктами підвищує ризик розвитку раку. З огляду на це, фахівці рекомендують взяти під жорсткий контроль кількість споживаного алкоголю, червоного м'яса, ковбасних виробів, молока, цукру.

Коментуючи це резюме, дієтологиня Маргарита Корольова заявила, що для профілактики раку потрібен комплексний підхід, і одного лише відмови від певних продуктів буде недостатньо.

В інтерв'ю Корольова підкреслила, що рак є полісистемним захворюванням, тобто, воно виникає під впливом сукупності різних факторів, а не якогось одного. Крім особливостей харчування

На ризик розвитку раку впливають хронічні захворювання або схильність до них, зайва вага.

Таким чином, щоб посилити захист організму від раку, необхідно підтримувати здоров'я в різних аспектах, пояснила експерт. Корольова розповіла, що з цією метою можна зробити:

1. Бути коректним в виборі харчування.
2. Контролювати і спокійніше переносити стреси. Підтримувати здорову стрункість тіла.
3. Намагатися вести здоровий спосіб життя в цілому, бути фізично активним.
4. Своєчасно проходити диспансерний огляд, щоб своєчасно виявляти формування якоїсь проблеми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Шкільний стрес і соматоформні розлади: коли у дитини «насправді» болить живіт

Хвороби | 00:30, 27.06.2026

Часті скарги дитини на біль у животі чи голові перед школою батьки часто сприймають як симуляцію або небажання вчитися. Проте у педіатрії дуже поширені соматоформні дисфункції. Це реальний фізичний біль, який виникає не через запалення органів, а як

Синдром сухого ока у дітей цифрової епохи: приховані загрози екранного часу

Хвороби | 00:30, 26.06.2026

Сучасні діти проводять перед екранами гаджетів значну частину дня. Це призвело до різкого омолодження синдрому сухого ока, який раніше вважався хворобою дорослих. Коли дитина дивиться на монітор, частота кліпання знижується майже втричі. Слізна плівк

Укус навіть звичайної мурашки може призвести до смерті – попереджають лікарі

Здоров'я | 06:30, 24.06.2026

У деяких людей прихована алергія на мурашину отруту здатна викликати найпотужніший анафілактичний шок із летальним кінцем.

Дітей без щеплень не будуть брати в садочки і школу

Дитина | 00:30, 23.06.2026

Верховна Рада готує заміну застарілому законодавству, яка передбачає заборону на відвідування шкіл та садочків невакцинованими дітьми, обов’язкове внесення даних до ЕСОЗ та впровадження відповідальності за порушення.

Кола вдвічі збільшує ризик раку печінки

Харчування | 06:30, 15.06.2026

Вчені проаналізували дані 1,5 мільйона осіб і дійшли невтішного висновку: лише одна банка коли на день збільшує ризик раку печінки майже на 50%, а рідкісного і дуже агресивного виду (ВХК) — майже на 100%.

Дитяча аптечка для подорожей: список критично важливих медикаментів

Хвороби | 07:30, 13.06.2026

Збори у відпустку чи до бабусі в село завжди супроводжуються ризиком забути щось важливе, особливо якщо йдеться про здоров'я малюка.

Сезонні алергії у дітей: як відрізнити поліноз від звичайної застуди

Алергія | 01:20, 13.06.2026

З початком цвітіння рослин тисячі дітей стикаються з нежитем та сльозотечею, які батьки часто помилково лікують як звичайне ГРВІ.