Найчастіше до проблем зі слухом призводить вплив зайвого шуму. Гучна музика з колонок, звук верстатів і механізмів на великому виробництві, робота всіляких будівельних інструментів і багато іншого - джерела зайвого шуму.
Симптоми втрати слуху можуть бути не помічені на ранній стадії. Їх легко списати на стрес і втому. Далеко не завжди людина розуміє, що з її слухом відбувається щось не те.
Принципи профілактики порушень слуху
Профілактика захворювань органів слуху допоможе уникнути повної його втрати. Своєчасний захист слуху та лікування допоможуть запобігти його подальшому погіршенню. До профілактики слуху відносяться:
1. Носіння берушей. Якщо ви з тих чи інших причин часто відчуваєте на собі вплив зайвого шуму, намагайтеся користуватися засобами захисту слуху.
2. Відпочинок в тиші. Дайте своєму слуху відпочити після шумного дня - проведіть час в тиші і спокої.
3. Відмова від прослуховування гучної музики.
4. Вимикайте телевізор. Якщо у вас є звичка вмикати телевізор просто як «фон» - краще відмовтеся від неї.
5. Обмежте час, яке ви перебуваєте в місцях підвищеного шуму - на концертах, в клубах. Намагайтеся не затримуватися на подібних заходах надовго і не відвідуйте їх занадто часто.
6. Регулярно проводите діагностику слуху. Перевіряти слух слід кожні кілька років, якщо проблем з ним ніколи не було, і кожен рік, якщо ви перебуваєте в зоні ризику. «Аудіоніка» пропонує безкоштовну перевірку слуху.
Пам'ятайте, що порушення слуху можуть виникнути в будь-якому віці і завжди краще перестрахуватися і перевірити, чим затягнути з лікуванням.
Профілактика порушень слуху у дітей і підлітків мало чим відрізняється від аналогічної у дорослих.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги:
Цікаво також:
Новини по темі
Чому влітку у дітей і дорослих часто болять вуха?
Хвороби | 10:30, 18.04.2024
Як правильно збивати температуру у новонародженого і дітей до року?
Немовля | 06:20, 18.04.2024
Якщо у вагітної часто набрякають ноги
Я вагітна | 00:30, 18.04.2024
Ніколи не робіть цього дітям! Прогрівати ніс при нежитю небезпечно
Хвороби | 06:20, 17.04.2024
Вчені вияснили, чому діти і дорослі починають заїкатися
Здоров'я | 01:30, 17.04.2024
Чому аптечна ромашка може бути небезпечна для здоров'я?
Здоров'я | 00:30, 17.04.2024
Лікар пояснив, чому дорослим і дітям приймати антибіотики під час застуди чи грипу небезпечно
Хвороби | 14:50, 16.04.2024