Що таке траншейна стопа: як уникнути захворювання?

Якщо ви довго перебуваєте в мокрому взутті за низької температури, може виникнути траншейна, або імерсійна стопа. Ця хвороба зустрічається не лише у солдатів, але й у тих, кому довго доводиться перебувати у вологому й холодному взутті.

Так реагують шкірні покриви нижніх кінцівок на тривале перебування у вологому взутті та/або за низької температури. Перші ознаки хвороби іноді зовсім непомітні. Але пізніше йде погіршення стану, швидке інфікування й можливе виникнення гангрени.

Які стадії розрізняють:

Стадія 1: прегіперемічна. На першій стадії, коли людина перебуває весь час у вологому взутті кінцівки стають холодні, німіють в рукавичках і шкарпетках, набрякають.

Стадія 2: гіперемічна. На другій стадії, яка може тривати 6–10тижнів, є судинні (гаряча шкіра) клінічні ознаки, сенсорні (поколювання, колючий біль, підвищена чутливість до холоду), а також посилення набряку.

Стадія 3: постгіперемічна. На пізній хронічній стадії помітні біль, оніміння та підвищена чутливість до холоду. Інколи вони зберігаються багато років, а в деяких випадках виникає пітливість і трофічні виразки (незагоєні рани, які швидко інфікуються, нагноюються).

Щоб траншейна стопа не виникла, необхідно тримати ноги в сухості й теплі, а також якомога частіше міняти шкарпетки.

Лікування траншейної стопи схоже з лікуванням обмороження:

– Ретельно вимийте і витріть ноги;

– Щодня надягайте чисті сухі шкарпетки;

– Обробіть уражену частину, наклавши теплі пакети або замочивши в теплій воді (від 38°C до 43°C) приблизно на п’ять хвилин;

– Під час сну або відпочинку не надягайте шкарпетки;

– Отримайте медичну допомогу якомога швидше;

– Якщо у вас рана на стопі, ваша нога може бути більш схильною до інфекції;

– Перевіряйте свої ноги принаймні раз на день на наявність інфекцій або погіршення симптомів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Шкільний стрес і соматоформні розлади: коли у дитини «насправді» болить живіт

Хвороби | 00:30, 27.06.2026

Часті скарги дитини на біль у животі чи голові перед школою батьки часто сприймають як симуляцію або небажання вчитися. Проте у педіатрії дуже поширені соматоформні дисфункції. Це реальний фізичний біль, який виникає не через запалення органів, а як

Синдром сухого ока у дітей цифрової епохи: приховані загрози екранного часу

Хвороби | 00:30, 26.06.2026

Сучасні діти проводять перед екранами гаджетів значну частину дня. Це призвело до різкого омолодження синдрому сухого ока, який раніше вважався хворобою дорослих. Коли дитина дивиться на монітор, частота кліпання знижується майже втричі. Слізна плівк

Укус навіть звичайної мурашки може призвести до смерті – попереджають лікарі

Здоров'я | 06:30, 24.06.2026

У деяких людей прихована алергія на мурашину отруту здатна викликати найпотужніший анафілактичний шок із летальним кінцем.

Дітей без щеплень не будуть брати в садочки і школу

Дитина | 00:30, 23.06.2026

Верховна Рада готує заміну застарілому законодавству, яка передбачає заборону на відвідування шкіл та садочків невакцинованими дітьми, обов’язкове внесення даних до ЕСОЗ та впровадження відповідальності за порушення.

Кола вдвічі збільшує ризик раку печінки

Харчування | 06:30, 15.06.2026

Вчені проаналізували дані 1,5 мільйона осіб і дійшли невтішного висновку: лише одна банка коли на день збільшує ризик раку печінки майже на 50%, а рідкісного і дуже агресивного виду (ВХК) — майже на 100%.

Дитяча аптечка для подорожей: список критично важливих медикаментів

Хвороби | 07:30, 13.06.2026

Збори у відпустку чи до бабусі в село завжди супроводжуються ризиком забути щось важливе, особливо якщо йдеться про здоров'я малюка.

Сезонні алергії у дітей: як відрізнити поліноз від звичайної застуди

Алергія | 01:20, 13.06.2026

З початком цвітіння рослин тисячі дітей стикаються з нежитем та сльозотечею, які батьки часто помилково лікують як звичайне ГРВІ.