Що таке астма і як з нею боротися

Це доволі підступна хвороба.

Що таке астма?

Астма – хронічне захворювання, для якого характерні періодичні напади задишки та свистячого дихання, тяжкість та частота яких можуть різнитися в різних людей. Астма у перекладі з грецької – «важке дихання». Автором цього терміна вважають Гіппократа, а в його працях у розділі «Про внутрішні страждання» зустрічаються вказівки, що астма носить спастичний характер, а причини, що викликають задуху, – вогкість і холод. Багато століть вчені намагалися вивчити цю хворобу і її причини.

Під час приступу астми епітеліальна вистілка бронхіол набрякає, що призводить до звуження дихальних шляхів і скорочення повітряного потоку, що потрапляє в легені та виходить з них. Симптоми можуть виникати декілька разів на день або тиждень, у деяких людей стан може погіршитись під час фізичної активності та вночі. Астма є одним із найбільш розповсюджених хронічних захворювань серед дітей.

Коефіцієнт смертності від астми не є найвищим в категорії хронічних хвороб. Однак симптоми астми, що повторюються, часто призводять до безсоння, відчуття стомленості, зниження активності, і в результаті – зниження відвідуваності навчальних закладів та працездатності.

Основні причини захворювання

Астма вважається невиліковною хворобою. Проте можна контролювати перебіг захворювання та прояв симптомів. Основні причини астми досі повністю не з’ясовані, проте найбільш впливовими факторами ризику появи астми є поєднання генетичної схильності та дій факторів навколишнього середовища у вигляді речовин, що вдихаються та можуть спровокувати алергічну реакцію і подразнення дихальних шляхів:

Алергени в приміщенні (наприклад, кліщі в домашньому пилу в постільній білизні, меблях, шерсть домашніх тварин); пацієнти, що страждають від алергічного риніту або атопічного дерматиту, мають в 3-5 разів вищий ризик захворіти на бронхіальну астму;
Вуличні алергени (наприклад, пилок рослин та цвіль грибів);
Тютюновий дим;
Хімічні речовини на робочому місці, тобто шкідливі умови праці;
Забруднення атмосферного повітря.

Не менш важливими факторами, що можуть спровокувати напад астми, є холодне повітря, сильне емоційне збудження, фізичні вправи. Окрім того, деякі лікувальні препарати також можуть спричиняти астму: аспірин, нестероїдні протизапальні засоби та бета-блокатор (ліки для зниження артеріального тиску, лікування хвороб серця). Низька вага при народженні або куріння матері під час вагітності, часті респіраторні захворювання, ожиріння та низька фізична активність – це теж вагомі причини виникнення астми.

Профілактика астми

Оскільки астма невиліковна хвороба, для її запобігання перш за все необхідна профілактика. Аби зменшити ризики бронхіальної астми, дотримуйтесь простих правил:

підтримуйте чистоту в домі – регулярно прибирайте і провітрюйте приміщення;
стежте за рівнем сухості повітря в домі, за потреби зволожуйте і фільтруйте повітря спеціальними приладами;
використовуйте засоби індивідуального захисту на робочих місцях, щоб уникнути впливу промислових алергенів;
уникайте дії тютюнового диму, в тому числі вторинної – киньте цю звичку, порекомендуйте це зробити оточуючим;
при перших підозрах на алергію, зверніться до лікаря;
профілактика бронхіальної астми – це обмеження хімікатів, якщо не можете відмовитись від побутової хімії, то користуйтеся гумовими рукавичками і маскою;
причиною астми можуть стати деякі препарати, тому не займайтесь самолікуванням, перед прийомом будь-яких ліків радьтеся з лікарем;
будьте активними, навіть якщо ви не займаєтесь спортом, мотивуйте себе гуляти щодня за будь-якої погоди.

Лікування астми
Астма – серйозне хронічне захворювання, тому вилікувати бронхіальну астму в домашніх умовах за тиждень чи місяць неможливо. Курс лікування має призначати лікар. Адже завдяки ранньому лікуванню можна досягнути стійкої ремісії, а прийом базових препаратів сповільнює прогресування хвороби.

Проте ліки – це не єдиний спосіб боротьби з астмою. Важливо також уникати можливих факторів ризику розвитку астми – подразників, які викликають запалення дихальних шляхів. Кожна людина повинна бути добре інформована про це, та знати, які саме фактори ризику найбільш небезпечні саме для неї.

Астма – це те захворювання, яке вимагає медичного контролю, небезпечно його недооцінювати. Якщо ви не будете дотримуватись спеціального режиму лікування, то наслідки можуть бути трагічними. Про це пише Одеський обласний центр громадського здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дитина часто хворіє у дитячому садочку?

Дитина | 00:30, 18.03.2026

Якщо ваша дитина часто хворіє на вірусні інфекції в дитячому садку, проблема не в імунній системі дитини, а в умовах, створених у дошкільному закладі.

Який хліб не підвищує цукор у крові?

Харчування | 20:30, 13.03.2026

Якщо ви намагаєтеся підтримувати стабільний рівень цукру в крові, то не обов'язково виключати хліб з раціону. Вибір хліба з високим вмістом цільного зерна, клітковини і білка може допомогти в боротьбі з високим цукром.

Чи справді вітамін С може захистити від застуди?

Імунітет | 01:30, 12.03.2026

Міф 1. Великі дози вітаміну C лікують застуду Вітамін С популярний. Його використовують майже скрізь: від вітамінізації організму до засобів догляду за собою (шкіри обличчя, тіла, волосся та навіть нігтів). Вітамін С бере участь у процесах обміну реч

Чи потрібно пітніти при хворобі?

Хвороби | 01:20, 11.03.2026

До чого тільки не додумались у народі, щоб лікувати різноманітні хвороби. Особливо це стосується гострих респіраторних захворювань. Але саме на фоні цього народжується найбільше міфів. Один із таких – що хворобу можна “випотіти”, обгорнувшись у числе

Симптоми стоматиту у дитини

Інфекції | 07:30, 09.03.2026

Стоматит є поширеним захворюванням у дітей, яке важливо вчасно виявити та правильно лікувати. Це запальний процес слизової оболонки ротової порожнини, який може супроводжуватися болем, дискомфортом та іншими неприємними симптомами.

Що робити батькам, якщо їхня дитина почала заїкатися?

Дитина | 07:30, 06.03.2026

Заїкання – це порушення плавності, ритму та темпу мовлення. Часто цей явище зустрічається у дітей віком два-три роки, коли їхнє фразове мовлення активно розвивається. Заїкання може мати різний характер – органічний чи психогенний. Дитина може робити

Як лікувати атопічний дерматит у дітей?

Алергія | 19:30, 05.03.2026

Атопічний дерматит у дітей — це хронічне запальне захворювання шкіри, яке характеризується свербежем, почервонінням, лущенням та іноді утворенням бульбашок. Атопічний дерматит (АД) найчастіше зустрічається у дітей, але може виникати й у дорослих.