Як краще приймати таблетки?

Ліки не можна запивати соком, газованими напоями,а також кавою і чаєм. Важливо дотримуватися інструкції, адже окремі ліки потрібно пити до їжі, інші - після прийому їжі, а треті - взагалі під час сніданку, обіду чи вечері. Тепер виявилось, що до цього списку рекомендацій додалася ще поза, під час якої ви приймаєте ліки.

Швидкість дії випитої таблетки залежить від того, сидимо ми, стоїмо чи лежимо на спині. Такого висновку дійшли вчені з Університету Джонса Хопкінса. Вони розробили симуляцію людського шлунка, а потім перевірили, що станеться, якщо прийняти таблетку при чотирьох різних позах: сидячи і стоячи прямо, лежачи на спині, лежачи на правому боці і, нарешті, лежачи на лівій стороні. І в цьому рейтингу виявився переможець.

Було встановлено, що якщо людина, яка приймала таблетку, знаходилася, лежачи на правому боці, то ліки розчинилися в 2,3 рази швидше, ніж у положенні сидячи. Що ж до найменш правильної пози, то вона була виявлена ​​в положенні лежачи на лівому боці. Тут таблеткам потрібно для розчинення більше 100 хвилин, хоча на правому боці всього 10.

Така гігантська різниця спантеличила і самих дослідників. Вони й не підозрювали, що становище тіла має такий величезний вплив на швидкість розчинення таблетки. Але якщо серйозно проаналізувати анатомію людини, можна згадати, що сама таблетка не почне діяти, поки її вміст не потрапить у кишечник. А перебуваючи на правому боці, ми максимально прискорюємо транспортування пігулок саме туди.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Педіатриня пояснила, чому маленьких дітей болить голова

Дитина | 08:30, 11.07.2025

Головний біль зустрічається не тільки в дорослих. Іноді сильні болі виникають у найменших. Педіатриня Дар'я Власенко розповіла, що у п'ятої частини дітей виникають головні болі.

Передчасне статеве дозрівання пов’язали з вищим ризиком психічних розладів

Дитина | 00:30, 11.07.2025

У людей, в яких статеве дозрівання почалося передчасно, виявили вищий ризик психічних, поведінкових і нейрологічних розладів. При цьому підвищений ризик зберігався навіть за вісім років після встановлення діагнозу «передчасне статеве дозрівання», тоб

Щасливі стосунки знижують рівень стресу у літньому віці

Сімейні справи | 11:20, 10.07.2025

Згідно з новими дослідженнями Каліфорнійського університету в Девісі, щасливі інтимні стосунки не лише підвищують наш настрій, але й допомагають долати стрес, особливо з віком.

Хвороби мами не призводять до аутизму в дітей

Хвороби | 09:30, 10.07.2025

Нові дослідження вчених із NYU Langone Health показали, що більшість хвороб і станів, які виникають у жінок під час вагітності, не впливають безпосередньо на розвиток аутизму в дитини.

Медики розповіли, які картинки здатні притуплювати біль

Профілактика і лікування | 08:30, 10.07.2025

Щоб зменшити відчуття болю, слід розглядати віртуальні картинки з природою. Про це йдеться у спільному дослідженні нейрофізіологів з Австрії, Німеччини та Великої Британії.

Домашні улюбленці для дітей-алергіків

Алергія | 09:30, 09.07.2025

Передусім, треба з’ясувати чим саме може бути викликана алергія в дитини. Один зі способів — це алергопроби. Тестування на алергію дозволяє визначити, які речовини можуть викликати алергічну реакцію. Бувають випадки, коли люди довго не усвідомлюють,

Чому після плавання в басейні печуть очі: поради дітям і дорослим

Здоров'я | 01:20, 09.07.2025

Влітку чимало людей відвідують басейни – аби охолодитися та активно провести дозвілля. Та навіть коротке занурення може загрожувати подразненням очей, почервонінням і печінням. Це відбувається через контакт із хлорованою водою.