Дослідження, опубліковане в Journal of Clinical Sleep Medicine, показало, що вміст мелатоніну в деяких льодяниках для дітей коливається від 83% менше до 478% більше, ніж зазначено на етикетці. Це потенційно може призвести до того, що діти отримують небезпечно високі дози мелатоніну, які можуть викликати запаморочення, нудоту та сонливість.
Мелатонін – це гормон, який регулює цикли сну і неспання в організмі. Він виробляється природним чином в епіфізі головного мозку, але його також можна приймати як добавку для покращення сну. Хоча добавки з мелатоніном загалом вважаються безпечними, вони можуть мати побічні ефекти, особливо у високих дозах.
У Сполучених Штатах добавки мелатоніну не регулюються Управлінням з контролю за продуктами і ліками (FDA), а це означає, що немає жодних гарантій того, що етикетка точно відображає фактичний вміст мелатоніну. Відсутність регулювання викликає занепокоєння серед медичних працівників, особливо коли мова йде про дітей.
Батьки, які дають своїм дітям мелатонінові льодяники, повинні усвідомлювати потенційні ризики і завжди дотримуватися рекомендованого дозування, зазначеного на етикетці. Також варто проконсультуватися з педіатром, перш ніж давати дитині будь-яку добавку, особливо якщо дитина має захворювання або приймає інші ліки.
Хоча мелатонінові льодяники можуть здатися зручним способом допомогти дітям заснути, важливо проявляти обережність і пам’ятати про потенційні ризики. Як і з будь-якою іншою добавкою, завжди краще проконсультуватися з лікарем, перш ніж давати її дитині.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мелатонінові льодяники для дітей, льодяники для дітей, дози мелатоніну
Цікаво також:
Новини по темі
Які хвороби передаються від мами дочці?
Хвороби | 22:30, 24.11.2025
Як лікувати герпес у дітей?
Інфекції | 23:30, 23.11.2025
Яким лікарям потрібно показати дитину до року?
Немовля | 21:30, 23.11.2025
Дитина ходить навшпиньки: це норма чи патологія?
Розвиток дитини | 08:30, 23.11.2025
Затримка росту у дитини: що робити?
Розвиток дитини | 01:20, 23.11.2025
Розлади харчової поведінки у дітей і підлітків
Хвороби | 00:30, 23.11.2025
Як захистити організм при настанні морозів?
Здоров'я | 23:30, 22.11.2025