До яких хвороб схильні сови і жайворонки?

Дослідження показують, що метаболічні відмінності між «жайворонками» та «совами» — зазвичай не на користь останніх. Американські вчені дійшли висновку, що сови менш чутливі до інсуліну, гірше утилізують запаси жиру, що накопичуються в організмі, і в результаті демонструють більший ризик розвитку діабету другого типу і серцево-судинних захворювань.

В експерименті брали участь близько 50 добровольців віком від 50 років.

Вони вели малорухливий спосіб життя, але не страждали на серйозні захворювання. Приблизно половина з учасників були «жайворонками, половина — «совами»». Метаболічні тести проводили в стані спокою і при фізичних навантаженнях, показавши, що жайворонки демонструють більшу чутливість до інсуліну, - йдеться у повідомленні.

Висока чутливість клітин до інсуліну вважається показником здоров'я, а низька – пов'язана з діабетом другого типу та багатьма іншими тяжкими порушеннями.

"Сови" з їхньою зниженою чутливістю до інсуліну для вироблення енергії використовують вуглеводи, тоді як "жайворонки" більше покладаються на жири і успішніше утилізують запаси, які накопичуються в організмі, - вважають вчені.

Також повідомляється, що як правило, «жайворонки» ведуть здоровіший спосіб життя – фізична активність та збалансоване харчування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені заявили про вплив протизаплідних таблеток на мозок жінок

Здоров'я | 00:30, 27.08.2025

Нове дослідження показало, що оральні контрацептиви можуть непомітно змінювати роботу мозку, впливаючи на настрій та емоційний стан. За словами фахівців з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі, таблетки здатні знижувати індивідуальні особливо

Чи потрібно восени давати дітям вітаміни?

Імунітет | 11:20, 26.08.2025

Восени дітям може знадобитися додатковий прийом вітамінів, особливо вітаміну D, який важко отримати з їжі та сонця в цей період, а також вітаміну С та вітамінів групи В для підтримки імунітету та нервової системи.

Якщо у дитини виявили сірчану пробку

Хвороби | 10:30, 24.08.2025

Сірчані пробки у дітей – поширене явище, яке може спричиняти дискомфорт, погіршення слуху та навіть біль у вухах. Батькам важливо знати, як правильно реагувати, щоб не нашкодити малюку.

Як зрозуміти, чому у дитини болить голова?

Дитина | 09:30, 24.08.2025

Головний біль у дітей трапляється частіше, ніж здається на перший погляд. Іноді це короткочасне явище, спричинене перевтомою, а іноді сигнал про серйозніші проблеми зі здоров’ям.

ШІ може прогнозувати хвороби і тривалість життя

Хвороби | 09:30, 23.08.2025

Дослідники Королівського коледжу Лондону представили революційний підхід до прогнозування стану здоров’я та тривалості життя за допомогою штучного інтелекту та аналізу крові.

Що робити, коли у дитини йде кров з носа?

Дитина | 08:30, 22.08.2025

Кровотеча з носа у дітей — досить поширене явище, яке часто викликає паніку в батьків. У такі моменти важливо не лише зберігати спокій, а й правильно діяти. Один із найпоширеніших міфів, який досі передається з покоління в покоління, — порада закинут

Як знати, що в дитини алергія на кота?

Алергія | 11:20, 20.08.2025

Ви принесли до хати маленького котика і через деякий час помітили, що дитина захворіла? Це може бути не ГРВІ, це може бути алергія.