5 ігор, які допоможуть заспокоїти вередливу дитину

Дитячі капризи завдають чимало проблем та клопоту батькам. Це один із видів прояву негативних емоцій, з яким діти не можуть впоратися самостійно. Якщо не працювати з цим, капризи та істерики можуть з'являтися знову і знову.

До вашої уваги кілька ігор, які допоможуть знизити вередливість у дітей та навчатимуть їх справлятися зі своїми емоціями:

Веселі нитки
Візьміть клубок яскравих ниток. Чим яскравішими вони будуть, тим краще. Дайте дитині завдання змотати нитки у чарівний клубок. Завдяки концентрації на одному предметі дитина заспокоюватиметься. До того ж дрібна моторика позитивно впливає на розвиток дитини. Не забудьте сказати, що чарівний клубочок забирає всі неприємності, образи, агресію та інші негативні емоції з собою.

Ігри з кіндерами
Скоріш за все, ваша дитина має маленькі іграшки або іграшки з кіндер-сюрпризу. Виберіть одну з них та покажіть дитині, як правильно заспокоїти малюка. Покладіть іграшку на долоню і лагідно пояснюйте дитині:

«Подивися, це маленьке кошеня, йому дуже страшно і сумно, він скучив за мамою. Візьми його, погладь, і спробуй заспокоїти. Скажи йому щось приємне».

У той момент, коли дитина заспокоюватиме іграшку, вона і сама відчуватиме спокій. Крім цього, малюк відчує себе сильним та значущим.

Повітряна куля
Запропонуйте дитині уявити себе кулькою, після чого спустити повітря, повільно звільняючи легені. Завдяки довгим видихам мозок отримає сигнал, що треба заспокоїтись. Також можна купити справжні кульки, надути їх та випускати повітря з них. Якщо додатково до цього заняття ви придумаєте цікаву історію, ефект буде ще кращим.

Сніжинка
Виріжте з тонкого паперу маленьку сніжинку і покладіть на руку. Запропонуйте дитині здути сніжинку, після чого дмухати на неї, щоб вона постійно залишалася у повітрі. Як пояснюють фахівці, правильне дихання допомагає заспокоїтися, адже коли ми відчуваємо злість або страх, з нашим диханням відбуваються перебої.

Дзвіночок
Це заняття для сім'ї. Вам необхідно сісти в коло, після чого передавати з рук до рук дзвіночок. Мета гри – передавати дзвіночок так обережно, щоб він не видав жодного звуку. Якщо все виходить, можна ускладнити гру та вставати, коли черга доходить до вас.⠀

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чим зайняти дитину в дорозі та черзі: 8 крутих ігор без гаджетів

Дитина | 17:44, 17.05.2026

Стоїте в черзі чи їдете в авто, а іграшок під рукою немає? На допомогу прийдуть розмовні хвилинки – простий спосіб розвивати уяву та швидкість мислення дитини.

Як мотивувати чоловіка більше часу проводити з дітьми?

Сімейні справи | 07:30, 09.05.2026

Щоб чоловік хотів проводити більше часу з дітьми, важливо змінити стратегію з «вимог та критики» на «довіру та підтримку». Часто татусі дистанціюються не через брак любові, а через страх зробити щось не так або відчуття, що вони «на підхваті», а не г

Як вибрати спортивну секцію для дитини на літо?

Дитина | 18:38, 08.05.2026

Вибір спортивної секції на літо — це чудова можливість для дитини спробувати щось нове без шкільного навантаження. Оскільки влітку спекотно, пріоритет зазвичай надають активностям на свіжому повітрі або у воді.

Чи потрібно батькам хвилюватись, якщо хлопчик грається ляльками?

Дитина | 01:20, 03.05.2026

Батькам не потрібно хвилюватися, якщо хлопчик грається ляльками; це нормальна частина розвитку, що формує емпатію та навички турботи. Гра з ляльками не впливає на майбутню орієнтацію, а вчить хлопчиків бути дбайливими.

Як домовитися з дитиною про гаджети без сліз та скандалів?

Дитина | 01:20, 08.04.2026

Замість того, щоб просто забирати телефон, спробуйте стратегію «м’яких домовленостей». Це збереже ваші нерви та навчить дитину самоконтролю.

Смартфон у руках дитини: де проходить межа між розвагою та залежністю?

Дитина | 00:30, 08.04.2026

Сьогодні телефон для дитини — це і школа, і спілкування, і ігровий майданчик. Але як зрозуміти, що ігри перестали бути просто відпочинком і почали «забирати» дитину з реального життя? Ось головні маркери, на які варто звернути увагу.

Одна година в телефоні підвищує ризик короткозорості в дітей на 21%

Дитина | 01:20, 03.04.2026

Команда корейських учених під час метааналізу інших досліджень на задану тему з’ясувала, що лише одна година сидіння перед екраном телефону або іншого гаджета підвищила ризик появи у дітей міопії, тобто короткозорості, на 21%.