Чи потрібно дитині влітку давати вітамін D?

Ключове завдання вітаміну D полягає в регулюванні обміну кальцію і фосфору. Це забезпечує правильний ріст і формування кісткового скелета дитини, і тим самим попереджає розвиток рахіту (розм'якшення кісткової тканини, деформація скелета). Нестача вітаміну D на першому році життя малюка, коли організм росте дуже інтенсивно, надзвичайно небезпечна. Цим і пояснюється підвищена увага лікарів до профілактичних заходів щодо дітей раннього віку.

Крім того, вітамін D відповідає за здоров'я зубів малюка (регулює накопичення кальцію в дентині), допомагає протистояти застуді (задіяний в роботі імунної системи). Він також важливий для функціонування ендокринної системи, так як бере участь в обміні речовин і запобігає розвитку деяких аутоімунних захворювань.

Вітамін D потрібен і влітку, в тому числі для профілактики рахіту, якщо у Вас дитина до року. Після того, як дитині виповнився рік, профілактичний прийом вітаміну Д скасовують.

Дозування для дітей - 1 крапля. Так, ще важливо, на якому вигодовуванні дитина - якщо на суміші, то вітамін D взагалі додатково не дають, він там і так є. Вітамін D потрібно давати до року дитині на грудному вигодовуванні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Цей сироп - справжнє диво для зміцнення імунітету

Профілактика і лікування | 07:30, 30.12.2025

Домашній сироп з хрону, меду та лимона — це бабусин засіб для природного зміцнення імунітету організму. Ця цілюща суміш є чудовим джерелом антиоксидантів і вітамінів, які захищають організм від шкідливого впливу вільних кисневих радикалів і заспокоюю

Чи дійсно склянка води з лимоном додає здоров'я?

Здоров'я | 19:30, 19.12.2025

Одна із найпопулярніших порад з інтернету щодо здоров'я — це випивати склянку води з лимоном натщесерце. Це начебто має запустити роботу шлунку, сприяти схудненню та покращити загальний стан. Про те, чи дійсно вода з лимоном додає здоров'я, розповіда

9 продуктів, які дадуть імунітет від застуди зимою

Профілактика і лікування | 20:30, 13.12.2025

Залізо - це мінерал, необхідний для різних функцій організму. Одна з найважливіших з них полягає в тому, щоб допомагати людині підтримувати імунітет в організмі - захищати від сезонних хвороб, які особливо активно "нападають" на нас в зимовий період.

Як просто, безкоштовно і ефективно зміцнити імунітет дитини?

Імунітет | 01:20, 13.12.2025

Чи є ліки для зміцнення імунітету дитини? Як зміцнити захисні сили зростаючого організму? Можна це зробити без аптечних препаратів? На ці питання відповіла лікарка-педіатр Людмила Раковська.

Ознаки небезпечних ускладнень грипу, які важливо вчасно розпізнати

Хвороби | 23:30, 12.12.2025

Грип – це не просто вірусне захворювання, яке укладає нас в ліжко на кілька днів і позбавляє можливості якийсь час нормально працювати, спілкуватися і вести звичний спосіб життя. Грип — це смертельно небезпечна інфекція, від якої у світі щорічно чере

Як лікувати застуду та ГРВІ категорично не можна?

Профілактика і лікування | 22:30, 12.12.2025

Сімейна лікарка Юлія коваль розповіла, як заборонено лікувати застуду і ГРВІ.

У яких випадках не можна збивати температуру, щоб не нашкодити здоров'ю?

Профілактика і лікування | 23:30, 11.12.2025

"Дорослим до 38,5 градуса не варто збивати температуру, а от діточкам - до 38,0 і то варто зважати на самопочуття. Страждання не потрібні, але тіло не просто так видає таку реакцію", - каже нутриціологиня Анастасія Голобородько.