Календар вагітності. Шістнадцятий тиждень вагітності

Майже три місяці минуло з того моменту, коли майбутня мама дізналася про свою вагітність. Протягом цього часу в її організмі постійно відбуваються важливі зміни. Кожен новий тиждень - новий етап у житті мами і малюка.

Розвиток плоду на 16 тижні вагітності
Малюк активно рухає ручками та ніжками, намагається вхопитися за пупковий канатик. Волосяні фолікули ще продукують пігмент, тому волоссячко на голівці дитини зовсім біле. Тіло дитини продовжує формуватися, стає все більш пропорційними. Сформована щитовидна залоза, однак на повну силу вона ще не функціонує. Зате добре працює серце, яке перекачує кров і "подає" її по судинах до всіх органів. За обмін речовин між плодом і матір'ю відповідає плацента, яка до цього періоду також повністю сформувалася. Вага плоду - близько 100 грамів, зріст досягає 14 сантиметрів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: календар вагітності по тижнях.

Правила поведінки на 16 тижні
Шістнадцятий тиждень вагітності - прекрасний час для того, щоб вводити в раціон різні вітамінні комплекси. Вони повинні в достатній кількості містити вітамін Д і кальцій. Для боротьби з запорами рекомендується включати в раціон більше свіжих овочів і фруктів. Оптимальна поза, рекомендована для сну вагітної жінки, - це сон на лівому боці. При цьому одне коліно має бути підтягнуто до грудей, а між ніг краще підкладати невелику подушку. Таке положення є найбільш фізіологічним, а значить - правильним і безпечним як для мами, так і для дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як не зробити з дитини егоїстичного нарциса?
  
• Як виростити з сина справжнього чоловіка?
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
  

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:

Новини по темі

Другий триместр: чого чекати?

Вагітність та пологи | 19:00, 19.05.2022

Другий триместр вашої вагітності охоплює 14-26 тиждень і передбачає багато змін для вас і вашої дитини, що розвивається.

Як підготуватися до грудного вигодовування під час вагітності?

Вагітність та пологи | 19:00, 15.05.2022

Протягом багатьох років поради щодо дітей та батьків суттєво змінилися. Наприклад, кілька десятиліть тому вагітним жінкам казали, що вони повинні «зміцнити» свої соски, щоб підготуватися до грудного вигодовування. Це була не тільки некорисна порада,

Чи можна віджиматись та присідати при першому триместрі?

Вагітність та пологи | 23:00, 12.05.2022

Підтримка фізичної форми може полегшити вашу вагітність і пологи. Присідання та віджимання зміцнюють ваше тіло, що може бути особливо корисним, коли приходить час пологів, але ці вправи можуть становити певний ризик, коли ви вагітні. Як тільки ви діз

Причини тазового тиску на останніх тижнях вагітності

Вагітність та пологи | 08:30, 11.05.2022

Вагітність триває від 37 до 42 тижнів, на 33 тижні наближається час пологів і тиск у тазі стає більш інтенсивним. У більшості випадків тазовий тиск не є серйозним. Проте жінки повинні негайно повідомляти про будь-які симптоми лікаря, оскільки рідко ц

Чи впливає споживання цукру на збільшення ваги плода в третьому триместрі?

Вагітність та пологи | 17:00, 26.04.2022

Вагітним жінкам важливо харчуватися збалансованою дієтою, яка забезпечить їхній плід, що розвивається і організм, що змінюється, правильною поживною підтримкою. Вживання занадто великої кількості вуглеводів і солодкої їжі може викликати проблеми зі з

Розвиток плода – як розрахувати гестаційний вік?

Вагітність та пологи | 23:00, 14.04.2022

Розрахувати день, коли ваша дитина починає розвиватися і відстежувати дати вагітності може бути складним завданням. Розвиток вагітності відраховується з першого дня останньої нормальної менструації, навіть якщо розвиток плода починається після зачатт

Що відбувається в першому триместрі вагітності?

Вагітність та пологи | 09:00, 11.04.2022

Перший триместр - тижні 1-13 - буде, мабуть, найбільш незвичним періодом у вашому житті! І до того моменту, коли ви зрозумієте, що пропустили місячні, ви будете приблизно на 2 тижні вагітності.