Як видалити зубний камінь в домашніх умовах

Зубний камінь – це мінеральні відкладення на зубах. З часом кількість зубного каменю може накопичуватися і, якщо його не контролювати, це може призвести до пародонтозу. Хоча найефективнішим способом видалення зубного каменю є відвідування стоматолога для професійного чищення, ви можете зробити деякі кроки вдома, щоб допомогти видалити або зменшити кількість зубного каменю.

Поради для видалення каменю:

Використовуйте освітлене дзеркало, щоб побачити передні та задні зуби під час вишкрібання.

Змішайте 1 столову ложку харчової соди з 1/2 чайної ложки солі в маленькій чашці. Змочіть зубну щітку теплою водою і занурте щітку в цей розчин.

Енергійно протріть зуби цією сумішшю. Періодично спльовуйте і занурюйте в суміш зубну щітку; продовжуйте чистити зуби протягом п'яти хвилин.

Змішайте кришку, наповнену перекисом водню, з 1/2 склянки теплої води. Полощіть горло цим розчином протягом однієї хвилини, потім виплюньте і промийте 1/2 склянки прохолодної води.

Зіскрібайте жовтий зубний камінь із зубів за допомогою спеціальної щіточки. Не шкребіть ясна, оскільки це може викликати подразнення та можливе пошкодження. Вищезазначені кроки розм’якшать зубний камінь, що дозволить легко видалити його з зуба.

Промийте антисептиком і повторюйте через день, щоб контролювати утворення зубного каменю.

Якщо у вас прогресує накопичення зубного каменю, зверніться до стоматолога, оскільки вам можуть знадобитися більш складні методи видалення зубного каменю, які ви не зможете виконати вдома.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Правила реєстрації новонародженої дитини

Немовля | 12:10, 22.09.2025

Західне міжрегіональне управління Міністерства юстиції роз’яснило питання реєстрації дитини після народження.

Змінюються правила перетину кордонів ЄС для українців

Сімейні справи | 06:20, 08.09.2025

"З 12 жовтня 2025 року змінюються правила перетину кордонів ЄС для українців", — повідомило посольство України у Польщі.

Мінсоцполітики України пропонує збільшити виплати при народженні дитини

Плануємо дитину | 17:00, 09.07.2025

Міністерство соціальної політики України ініціювало зміни в системі державної допомоги при народженні дітей. У підготовленому законопроєкті пропонується збільшити разову виплату до 50 000 гривень за кожного новонародженого. Про це повідомила перша за

Як подати заяву на реєстрацію шлюбу через Дію

Сімейні справи | 11:20, 14.05.2024

Раніше, аби одружитися, потрібно було прийти у РАЦС із заявою, і лише через місяць вас одружували. Зробити це швидше можна було з поважних причин, наприклад, якщо наречена вагітна. Тепер, на щастя, є Дія.

Усиновлення в Україні стане простішим

Сімейні справи | 10:30, 13.05.2024

Через війну в Україні залишилося багато дітей, у яких більше немає батьків. Вони хочуть любові і тепла, материнських обіймів і батьківської підтримки. І якщо ви готові їм це подарувати, у нас є хороші новини.

Які пільги належать багатодітній сім'ї

Сімейні справи | 15:30, 12.05.2024

В Україні для сімей з трьома і більше дітьми передбачені соціальні гарантії і виплати.

Що є в оновленому Пакунку малюка?

Дитина | 07:30, 16.01.2024

Як повідомили в Міністерстві соціальної політики України, вміст Пакунка малюка переглянуто та оновлено з урахуванням побажань батьків і думки експертів.