
Гімнастика для губ
Жінки не рідко комплексують з приводу тонких губ. І якщо ви не готові вдатися до хірургічних втручань, ситуацію виправити можна завдяки порадам "Нашої мами":
1. Повні груди вдихнути повітря і надути щоки. Губи при цьому слід скласти сопілкою. Видихати повітря через рот невеликими порціями, а наприкінці виштовхнути його залишок двома різкими поштовхами.
2. Губи необхідно витягнути максимально вперед, рот трохи відкрити. Потім щільно зімкнути губи і постаратися повністю розслабити м'язи обличчя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як доглядати за шкірою після епіляції і депіляції?
3. Рот тримати закритим. При цьому губи повинні ворушитися, рухаючись в одну й іншу сторону по черзі. Потім губами «креслити» цифру вісім.
4. Рот відкрити, максимально висунути язик, затриматися в такому положенні на 3 секунди. Язик прибрати, рот закрити. Витримати 2 секунди і повторити вправу знову.
5. Губи витягнути вперед, скласти їх трубочкою і видихнути повітря так, ніби гасимо свічку. Після цього губи розслабити на 3 секунди і вправу повторити.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: жіноче здоров'я, пластика, збільшення губ, поради, гімнастика для збільшення губ

Цікаво також:
Новини по темі

Як доглядати за підлітковою шкірою?
Косметологія | 00:30, 16.06.2025

Як прибрати набряки з обличчя?
Косметологія | 14:50, 15.06.2025

Обгортання від целюліту на стегнах
Косметологія | 09:30, 12.06.2025

5 помилок при використанні патчів
Косметологія | 08:30, 07.06.2025

Помилки у догляді за волоссям, через які воно виглядає недбало
Косметологія | 09:30, 06.06.2025

BB і CC крем: який обрати?
Косметологія | 08:30, 05.06.2025

Дієві б'юті-рецепти догляду за собою
Косметологія | 14:50, 04.06.2025