Вправи для збільшення об'єму губ

Гімнастика для губ

Жінки не рідко комплексують з приводу тонких губ. І якщо ви не готові вдатися до хірургічних втручань, ситуацію виправити можна завдяки порадам "Нашої мами":

1. Повні груди вдихнути повітря і надути щоки. Губи при цьому слід скласти сопілкою. Видихати повітря через рот невеликими порціями, а наприкінці виштовхнути його залишок двома різкими поштовхами.

2. Губи необхідно витягнути максимально вперед, рот трохи відкрити. Потім щільно зімкнути губи і постаратися повністю розслабити м'язи обличчя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як доглядати за шкірою після епіляції і депіляції?

3. Рот тримати закритим. При цьому губи повинні ворушитися, рухаючись в одну й іншу сторону по черзі. Потім губами «креслити» цифру вісім.

4. Рот відкрити, максимально висунути язик, затриматися в такому положенні на 3 секунди. Язик прибрати, рот закрити. Витримати 2 секунди і повторити вправу знову.

5. Губи витягнути вперед, скласти їх трубочкою і видихнути повітря так, ніби гасимо свічку. Після цього губи розслабити на 3 секунди і вправу повторити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Дитина з татом виконує домашні обов'язки, а з мамою ні: Чому так?
  
• Як бути, якщо дитина б'є батьків?
  
• Манна запіканка
  
• Запіканка з баклажанів
  

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:

Новини по темі

Як зробити власний гель алое вера?

Косметологія | 17:00, 27.06.2022

Гель алое віра є прекрасним цілителем, який може заспокоїти роздратовану шкіру. Гель має протизапальні властивості і використовується в традиційній медицині для лікування ран, опіків та інших захворювань шкіри. Це також популярний засіб для лікування

Робимо крем для обличчя з бджолиного пилку

Косметологія | 01:30, 25.06.2022

Бджолиний пилок використовується в ряді натуральних добавок і засобів по догляду за шкірою через високий рівень антиоксидантів і вітамінів. Бджолиний пилок містить 28 мінералів, необхідних для здоров’я людини. Пилок використовується для пом’якшення т

Врослі волоски брів: що робити?

Косметологія | 17:00, 24.06.2022

Незалежно від того, чи видаляєте ви брови воском, чи вищипуєте їх, у міру того як волосся знову відростає, вросле волосся може викликати неприємний біль, та роздратувати шкіру. Волосяний фолікул набрякає, якщо волосся росте в неправильному напрямку,

Як зробити домашній скраб для губ?

Косметологія | 01:30, 20.06.2022

М’яке відлущування губ за допомогою скрабу збереже їх здоровими та гладкими. В аптеці ви знайдете різноманітні комерційні скраби для губ, включаючи спеціальні продукти, які можуть бути важкими для шкіри та спричинити алергію. Зробіть свій власний скр

Як відновити еластичність волосся?

Косметологія | 23:00, 17.06.2022

Якщо ваше волосся важко завивається або легко ламається під час розчісування або укладки, можливо, у вас погана еластичність. Волосся з належною еластичністю міцне, що дозволяє йому розтягуватися, не ламається, і легко повертатися до початкової форми

Як позбутись зморшок біля лінії посмішки

Косметологія | 12:00, 17.06.2022

Ми, швидше за все, не побачимо носогубних складок у підлітків і молодих жінок, але з часом шкіра втрачає колаген та еластин. Це призводить до того, що після 30-40 років лінії усмішки стають більш вираженими.

Шкідливий вплив кондиціонера

Косметологія | 09:00, 16.06.2022

Кондиціонер зволожує ваше волосся і зберігає його здоровим, але, як і будь-яка хороша річ, він також має свої недоліки. Хоча кондиціонування є важливою частиною вашої процедури краси, деякі кондиціонери насправді можуть створювати проблеми для вашого

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: