Прищі на спині: як позбутися їх за 5 кроків

Adoption
Date
  • 1424 Переглядів
У зоні лопаток багато сальних залоз. Коли одяг треться об шкіру, себум змішується з забрудненнями, і все це дружно закупорює пори. Так з'являються ненависні прищі на спині.
6351-1.jpg (24 Kb)

1. Носи одяг з бавовни
Як би тобі не хотілося похизуватися в спортзалі нової майкою "в обтяг", краще все-таки піти на тренування в об'ємній футболці з 100% -ї бавовни. "Поки ти займаєшся, цей матеріал вбирає в себе весь піт і шкірне сало - порам рівним рахунком нічого не залишається", - розхвалює тканину Девід Бенк, директор Центру дерматології, косметичної та лазерної хірургії з Нью-Йорка. Крім того, річ вільного крою дозволяє шкірі дихати. І краще, якщо вона буде білого кольору, - так ти точно не заробиш роздратування через штучні барвники.

2. Ретельно мий голову
За словами доктора Бенка, на шкірі голови можуть промишляти дріжджові грибки і бактерії. А варто тобі спітніти, як вони кинуться в подорож по шиї на верхню частину спини. Щоб позбутися від прищів на спині, спробуй замінити свій шампунь на засіб проти лупи. Такий, крім усього іншого, володіє потужними антисептичними властивостями (а нам тільки того й треба!).

3. Роби високі зачіски
Сухі шампуні і стайлінгові засоби типу мусу, гелю і лаку можуть зіграти з тобою злий жарт - спровокувавши почервоніння. Активно ними користуєшся? Тоді зроби так, щоб вони не потрапляли на шкіру. По можливості старайся прибирати волосся наверх (наприклад, в хвіст або пучок), щоб ті не терлися об спину.

4. Переберися, якщо спітніла
Вже сто разів говорили і готові стільки ж повторити: після тренування і будь-якої іншої активності (навіть якщо це забіг по магазинах!) вирушай у душ. Немає можливості помитися? "Заміни мокрий одяг на чистий", - радить Уїтні Боу, дерматолог з Нью-Йорка. Дій швидко: чим довше бактерії впливають на епідерміс, тим вище ризик обзавестися новими прищами на спині.

5. Їж менше вуглеводів
Уїтні Боу запевняє, що низкоглікемічна дієта може звести нанівець будь-яку форму акне. Відмовся на час від продуктів з високим глікемічним індексом. Та хоча б тільки від одного білого хліба (тим більше, що його завжди можна проміняти на корисний цільнозерновий!). До речі, бобовим і фруктам - теж зелене світло. Ось побачиш, сальні залози тут же перестануть виробляти себум, як божевільні, а ти нарешті розпрощатися з недоліками.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: косметологія, шкіра, спина, догляд, прищі


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Косметическая стоматология более популярна, чем когда-либо. Многочисленные стоматологические процедуры на рынке могут улучшить внешний вид зубов и при

Что такое косметическая стоматология

Косметологія | 12:13, 06.04.2020

Косметическая стоматология более популярна, чем когда-либо. Многочисленные стоматологические процедуры на рынке могут улучшить внешний вид зубов и придать дополнительную уверенность в улыбке, независимо от того, являются ли ваши зубы сколотыми, слома

Так сформована людина, що все життя вона перебуває у пошуку кращих умов, кращих засобів для існування, кращих засобів для догляду за шкірою, обличчям,

Косметика, яка ідеально підійде для мами і дитини

Косметологія | 15:02, 05.04.2020

Так сформована людина, що все життя вона перебуває у пошуку кращих умов, кращих засобів для існування, кращих засобів для догляду за шкірою, обличчям, для дорослих і малят. І як добре, що існує бренд Lambre, котрий спеціалізується на косметиці як для

Кожна представниця прекрасної половини людства мріє зберегти свою природну красу до глибокої старості. І якщо ви не вмієте вдаватися до чорної магії (

Косметолог, який поверне тобі твою молодість

Косметологія | 19:25, 11.03.2020

Кожна представниця прекрасної половини людства мріє зберегти свою природну красу до глибокої старості. І якщо ви не вмієте вдаватися до чорної магії (щоб зберегти природну красу навічно), тоді варто зрозуміти, що без допомоги кваліфікованого косметол

Отопластика, таково научное название коррекции ушей

Косметологія | 02:34, 25.01.2020

«Лопоухий» - одно из наиболее обидных оскорблений, с которым сталкиваются дети с врожденным дефектом ушной раковины. Часто это приводит к появлению комплексов, которые сказываются на поведении человека уже во взрослой жизни. Если вы хотите вырастить

Про користь апельсинової олії у косметології для дорослих відомо усім. Це, перш за все, зняття подразнення, акне, а також чудовий засіб при набрякових

Корисні властивості апельсинового масла у догляді за дітьми

Косметологія | 11:08, 26.11.2019

Про користь апельсинової олії у косметології для дорослих відомо усім. Це, перш за все, зняття подразнення, акне, а також чудовий засіб при набрякових станах. До речі, цю олію можна приймати внутрішньо, як протизапальний засіб. А ось чи можна викорис

Термозащита для волос: виды и правила подбора

Косметологія | 23:53, 10.11.2019

Комплексный уход за волосами невозможен без применения специальной группы косметических средств, направленных на защиту прядей от ежедневных вредных воздействий в виде плойки, фена и ультрафиолета. Такие препараты известны под названием “термозащита”

Якщо ви не хочете отримати зморшки через звичайні звички під час сну, тоді дотримуйтесь порад, які наведені в матеріалі.

Як уникнути "нічних" зморшок

Косметологія | 01:20, 08.06.2019

Якщо ви не хочете отримати зморшки через звичайні звички під час сну, тоді дотримуйтесь порад, які наведені в матеріалі.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: