Які звички зроблять обличчя молодим та красивим

Adoption
Date
  • 1936 Переглядів
Не варто нехтувати цими порадами! Повідомляє сайт Наша мама.

7-privichek-kotorie-sdelayut-kozhu-lica-krasivee-i-zdorovee-1036-69422.jpg (45.94 Kb)


Не зловживайте скрабами
Косметологи радять користуватися скрабами не частіше, ніж раз на тиждень. Вони дійсно очищають шкіру, стираючи її омертвілі частинки, але не очищають її. А гострі вкраплення можуть викликати запалення.

Пийте помірну кількість води
Багато фахівців давно прийшли до висновку, що пити багато води - так само погано, як і взагалі не пити. Оптимальний обсяг рідини, необхідний нашому організму в день - 2 літри. Щоб за щоденними турботами не забувати про пиття, ставте склянку чистої води поруч з річчю, якою протягом дня користуєтеся найчастіше (наприклад, з мобільним телефоном). Тоді кожен раз, коли зберетеся зателефонувати або подивитися на годинник, ви відразу згадаєте про воду.

Відмовтеся від гарячого душу
Занадто гаряча вода руйнує тонкий жировий шар, залишаючи шкіру беззахисною перед бактеріями. Також вона викликає надмірний приплив крові до шкіри, що призводить до запалень, висипу і сухості шкіри. Фахівці заявляють, що корисний душ повинен бути трохи тепліше температури тіла.

Протирайте екран телефону
Дослідження доводять, що на наших телефонах мешкає більше бактерій, ніж на сидінні унітазу! Саме тому зіткнення обличчяз брудним телефоном може викликати безліч проблем зі шкірою, таких як висип, роздратування або почервоніння. Щоб запобігти цьому, візьміть за правило протирати екран гаджета очисними серветками.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Хіт сезону: елегантна коса "в корсеті" (ФОТО)

Регулярно мийте кисті для макіяжу
Бактерії, які з часом накопичуються на кистях для макіяжу, можуть стати причиною появи акне і роздратування на обличчі. Щоб цього уникнути, регулярно їх мийте і не забувайте час від часу міняти.

Харчуйтеся правильно
Деякі шкірні проблеми, такі як акне, безпосередньо пов'язані з неправильним раціоном. Людям, що страждають від постійного висипу і запалень, рекомендується максимально обмежити вживання жирної і смаженої їжі, кави, газованих напоїв, магазинних соків, цукру. Замість цього в раціон потрібно додати овочі, фрукти, воду, рибу, горіхи і ще безліч продуктів, які любить шкіра. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: косметологія, косметика, поради, звички


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт,

    Чому влітку волосся жирніє дуже швидко

    Косметологія | 00:21, 03.07.2026

    Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт, пил. Але часто ми самі непомітно додаємо собі проблем – неправильним миттям голови, надмірним догляд

    Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на

    Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

    Косметологія | 23:03, 02.07.2026

    Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

    Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його пр

    Чи може у дитини бути акне?

    Дитина | 00:30, 05.06.2026

    Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

    Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте в

    Як позбутися мішків під очима?

    Косметологія | 01:20, 24.05.2026

    Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч

    Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки

    Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?

    Косметологія | 06:30, 17.05.2026

    Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск

    Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо про

    Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

    Косметологія | 17:36, 15.05.2026

    Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Що допоможе мати гарний вигляд?

    Мама | 19:30, 13.05.2026

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Коментарі до новини