Які звички зроблять обличчя молодим та красивим

Adoption
Date
  • 1818 Переглядів
Не варто нехтувати цими порадами! Повідомляє сайт Наша мама.

7-privichek-kotorie-sdelayut-kozhu-lica-krasivee-i-zdorovee-1036-69422.jpg (45.94 Kb)

Не зловживайте скрабами
Косметологи радять користуватися скрабами не частіше, ніж раз на тиждень. Вони дійсно очищають шкіру, стираючи її омертвілі частинки, але не очищають її. А гострі вкраплення можуть викликати запалення.

Пийте помірну кількість води
Багато фахівців давно прийшли до висновку, що пити багато води - так само погано, як і взагалі не пити. Оптимальний обсяг рідини, необхідний нашому організму в день - 2 літри. Щоб за щоденними турботами не забувати про пиття, ставте склянку чистої води поруч з річчю, якою протягом дня користуєтеся найчастіше (наприклад, з мобільним телефоном). Тоді кожен раз, коли зберетеся зателефонувати або подивитися на годинник, ви відразу згадаєте про воду.

Відмовтеся від гарячого душу
Занадто гаряча вода руйнує тонкий жировий шар, залишаючи шкіру беззахисною перед бактеріями. Також вона викликає надмірний приплив крові до шкіри, що призводить до запалень, висипу і сухості шкіри. Фахівці заявляють, що корисний душ повинен бути трохи тепліше температури тіла.

Протирайте екран телефону
Дослідження доводять, що на наших телефонах мешкає більше бактерій, ніж на сидінні унітазу! Саме тому зіткнення обличчяз брудним телефоном може викликати безліч проблем зі шкірою, таких як висип, роздратування або почервоніння. Щоб запобігти цьому, візьміть за правило протирати екран гаджета очисними серветками.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Хіт сезону: елегантна коса "в корсеті" (ФОТО)

Регулярно мийте кисті для макіяжу
Бактерії, які з часом накопичуються на кистях для макіяжу, можуть стати причиною появи акне і роздратування на обличчі. Щоб цього уникнути, регулярно їх мийте і не забувайте час від часу міняти.

Харчуйтеся правильно
Деякі шкірні проблеми, такі як акне, безпосередньо пов'язані з неправильним раціоном. Людям, що страждають від постійного висипу і запалень, рекомендується максимально обмежити вживання жирної і смаженої їжі, кави, газованих напоїв, магазинних соків, цукру. Замість цього в раціон потрібно додати овочі, фрукти, воду, рибу, горіхи і ще безліч продуктів, які любить шкіра. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: косметологія, косметика, поради, звички


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Шкіра під пахвами дуже ніжна, тому схильна до пошкодження. Після гоління під пахвами може шкіра темніти, і деякі фактори призводять до цього.

    Чому після гоління темніє шкіра під пахвами?

    Косметологія | 01:20, 05.01.2026

    Шкіра під пахвами дуже ніжна, тому схильна до пошкодження. Після гоління під пахвами може шкіра темніти, і деякі фактори призводять до цього.

    Доглядаючи за обличчям, багато людей забувають про шию. Однак, ця ділянка майже завжди відкрита і схильна до всіх тих небезпек, що й обличчя. Тому час

    Чому шкіра на шиї старіє швидше, ніж на обличчі?

    Косметологія | 08:30, 04.01.2026

    Доглядаючи за обличчям, багато людей забувають про шию. Однак, ця ділянка майже завжди відкрита і схильна до всіх тих небезпек, що й обличчя. Тому часто виходить, що шкіра на шиї старішає швидше, ніж на обличчі.

    Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає

    Як уникнути набряків після сну?

    Здоров'я | 01:20, 30.12.2025

    Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає "пом’ятим" і опухлим. Також після сну можуть з’являтися зморшки і відбитки від подушки. Цього можна уникнути, дотримуючись простих правил.

    Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути

    Ніколи не робіть так макіяж очей, щоб не нашкодити здоров'ю

    Косметологія | 19:30, 27.12.2025

    Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути красивою та здоровою.

    Часто люди купують дорогі косметичні засоби, в надії, що вони якісні та не будуть шкодити шкірі. Однак, це не завжди так, адже після використання тако

    Як професійна косметика може нашкодити шкірі?

    Косметологія | 01:20, 27.12.2025

    Часто люди купують дорогі косметичні засоби, в надії, що вони якісні та не будуть шкодити шкірі. Однак, це не завжди так, адже після використання такої косметики стан шкіри може лише погіршитись. Про це розповіла дерматологиня Наталія Попова.

    Зволожуючих кремів дуже багато, але попри опис і обіцянки боротися з сухістю і дискомфортом, дуже складно знайти по-справжньому ефективний засіб. Експ

    Які інгредієнти варто шукати у зволожуючому кремі, щоб він був ефективним?

    Косметологія | 07:30, 23.12.2025

    Зволожуючих кремів дуже багато, але попри опис і обіцянки боротися з сухістю і дискомфортом, дуже складно знайти по-справжньому ефективний засіб. Експерти розповіли, що має бути написано на зволожуючому кремі, щоб помітити результат.

    Почнемо з того, що потовиділення є природною функцією організму, зокрема, під час фізичних навантажень або лихоманки. Потовиділення необхідно, крім ін

    Дерматологиня назвала продукт, від якого пітніють

    Косметологія | 07:30, 21.12.2025

    Почнемо з того, що потовиділення є природною функцією організму, зокрема, під час фізичних навантажень або лихоманки. Потовиділення необхідно, крім іншого, допомагає регулювати температуру тіла. Однак пам’ятайте, що як занадто низьке, так і занадто с

    Коментарі до новини