Як зміцнити волосся після вагітності

Adoption
Date
  • 319 Переглядів
У багатьох жінок починаються проблеми з волоссям під час вагітності. У цей період волосся слабне і починає випадати, це звичайно, лякає майбутніх матусь. Але це нормально і не потрібно сильно переживати, адже це результат гормонів.
7136_uhod-za-volosami-vo-vremya-beremennosti.jpeg (22.86 Kb)


За 9 місяців очікування малюка, волосся жінки спочатку стає густим і швидко росте. Все це відбувається внаслідок гормонів, які постійно змінюють свій рівень з метою підтримки вагітності і підтримки плоду в його розвитку. У зв'язку з високою концентрацією естрогенів у другому і третьому триместрі, шевелюра майбутньої мами стає більш багатою. Ці гормони пригнічують природний процес випадіння волосся.

Але варто зазначити, що кожне волосся індивідуальне, має певний період "життя", який ділиться на фазу росту, розпад цибулини і втрату. У когось до пологів, а в когось після них, волосся повертається до нормального стану. Щоб відновити волосяні цибулини й саме волосся, варто користуватися якісними засобами, які знайдете на сайті garnier.ua - великий вибір продуктів за доглядом тіла й голови.

Також волосся стає тьмяним і випадає не тільки через гормони, але тому що бракує вітамінів і мінералів організму. Адже вагітність, і лактація є важким тягарем для жіночого організму і забирає багато корисних речовин і сил у майбутньої мами. Тому її тіло іноді страждає від різних мікро- та макроелементних недоліків. Недоліки деяких з них можуть негативно вплинути на стан волосся. Це особливо стосується лактації, коли молода мама через алергію або інші проблеми зі здоров'ям немовляти повинна відмовитися від вживання певних продуктів з вітамінами, часто також відмовляється від прийому добавок з корисними властивостями, які вона регулярно приймала протягом дев'яти місяців.

Випадання волосся після пологів є фізіологічним симптомом, його можна запобігти принаймні в невеликій мірі, або його ефекти можна пом'якшити.

Важливим є збалансоване і різноманітне харчування, яке запобігає дефіциту важливих для волосся поживних речовин. Потрібно з'їсти велику кількість зернових продуктів з цільного зерна, які багаті біотином, пантотеновою кислотою і фолієвою кислотою. Дорогоцінним для волосся і нігтів є також цинк, що міститься в гречці, рибі і гарбузових насіннях; кремній в пластівцях з овесу і фруктових шкірках; ніацин - у рибі, птиці і молочних продуктах, а також вітаміни А, С і Е, які ви знайдете не тільки в овочах і фруктах, але і в оліях.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, вагітна, волосся, догляд за волоссям


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Кожна представниця прекрасної половини людства мріє зберегти свою природну красу до глибокої старості. І якщо ви не вмієте вдаватися до чорної магії (

Косметолог, який поверне тобі твою молодість

Косметологія | 19:25, 11.03.2020

Кожна представниця прекрасної половини людства мріє зберегти свою природну красу до глибокої старості. І якщо ви не вмієте вдаватися до чорної магії (щоб зберегти природну красу навічно), тоді варто зрозуміти, що без допомоги кваліфікованого косметол

Отопластика, таково научное название коррекции ушей

Косметологія | 02:34, 25.01.2020

«Лопоухий» - одно из наиболее обидных оскорблений, с которым сталкиваются дети с врожденным дефектом ушной раковины. Часто это приводит к появлению комплексов, которые сказываются на поведении человека уже во взрослой жизни. Если вы хотите вырастить

Про користь апельсинової олії у косметології для дорослих відомо усім. Це, перш за все, зняття подразнення, акне, а також чудовий засіб при набрякових

Корисні властивості апельсинового масла у догляді за дітьми

Косметологія | 11:08, 26.11.2019

Про користь апельсинової олії у косметології для дорослих відомо усім. Це, перш за все, зняття подразнення, акне, а також чудовий засіб при набрякових станах. До речі, цю олію можна приймати внутрішньо, як протизапальний засіб. А ось чи можна викорис

Термозащита для волос: виды и правила подбора

Косметологія | 23:53, 10.11.2019

Комплексный уход за волосами невозможен без применения специальной группы косметических средств, направленных на защиту прядей от ежедневных вредных воздействий в виде плойки, фена и ультрафиолета. Такие препараты известны под названием “термозащита”

Якщо ви не хочете отримати зморшки через звичайні звички під час сну, тоді дотримуйтесь порад, які наведені в матеріалі.

Як уникнути "нічних" зморшок

Косметологія | 01:20, 08.06.2019

Якщо ви не хочете отримати зморшки через звичайні звички під час сну, тоді дотримуйтесь порад, які наведені в матеріалі.

Цукор присутній майже у всіх продуктах харчування, які пройшли промислову обробку. Крім того його багато вживають і в чистому вигляді, додаючи в каву,

Як цукор впливає на стан шкіри

Косметологія | 19:45, 07.06.2019

Цукор присутній майже у всіх продуктах харчування, які пройшли промислову обробку. Крім того його багато вживають і в чистому вигляді, додаючи в каву, чай тощо, але як він впливає на нашу шкіру - читайте далі.

При включенні в раціон хрестоцвітних овочів потрібно додати і кольорові овочі - правило для гарного самопочуття жінки. Оскільки тільки в такому поєдна

Які овочі вживати, щоб бути красивою

Косметологія | 01:20, 07.06.2019

При включенні в раціон хрестоцвітних овочів потрібно додати і кольорові овочі - правило для гарного самопочуття жінки. Оскільки тільки в такому поєднанні організм буде отримувати всі необхідні речовини і мікроелементи.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: